Rețete de mâncăruri delicioase și sănătoase, deserturi și băuturi

2025-06-01 06:06

Cartofii fierți cu carne de porc într-o oală vor fi un deliciu minunat pentru masa de cină. De asemenea, oaspeții care vin la tine pentru o vacanță vor fi plăcut surprinși de un fel de mâncare fierbinte atât de delicios și satisfăcător. Este necesar - 500-600 g cartofi

2025-06-01 06:06

Gratinul este un fel de mâncare franceză destul de popular și poate fi preparat într-o varietate de moduri. Principala regulă este prezența unei cruste de brânză pe suprafața vasului. Încearcă să gătești gratin pentru cei dragi și pentru oaspeți, iar acest fel de mâncare neobișnuit va intra ferm în meniul tău

2025-06-01 06:06

Frittata este o faimoasă plăcintă cu legume care poate fi preparată cu ușurință acasă. Combinația de legume cu un aluat fraged de cartofi face această rețetă săracă în calorii și, ca rezultat, plăcinta se va dovedi a fi consistentă, cu o umplutură delicată

2025-06-01 06:06

Sosul de brânză se potrivește bine cu preparatele din paste, legume și carne. Sosul este versatil, dar se gătește suficient de repede. Cu toate acestea, puteți varia tipurile de brânză și puteți face sosuri cu arome diferite. Este necesar - unt (25 g)

2025-06-01 06:06

Castraveții pot fi recoltați pentru iarnă în diferite moduri. Dacă îți place mâncarea picantă, atunci această rețetă va fi una dintre preferatele tale. Castraveții de orice dimensiune și varietate sunt potriviți pentru acest martor. Este necesar –Castravete proaspete (1, 5-2 kg)

Varza de broccoli este săracă în calorii, bogată în fibre și vitamine. Poate fi gătit ca garnitură, adăugat la tocanele de legume sau umpluturi de plăcintă. Dar supele de broccoli sunt deosebit de gustoase și hrănitoare. Completați-l cu cremă pentru un fel de mâncare și mai satisfăcător

Broccoli are o aromă neutră, plăcută, care poate fi perfecționată cu aditivii potriviți. Leguma merge bine cu diferite tipuri de brânză. Potrivit pentru mâncăruri cu ea și topit, moale și tare / semidur și chiar caș. Caserola de broccoli cu branza tare Ingrediente:

Legumele conțin toate mineralele necesare alimentației umane - potasiu, calciu, magneziu, fosfor, iod, fier, cupru, precum și vitaminele A, B, C, E și altele. Substanțele pectinice conținute în legume cresc motilitatea intestinală și cresc secreția biliară, prin urmare sunt adesea incluse în meniurile dietetice

Dacă rămâne o varietate de legume după preparatele de casă, atunci le puteți folosi ca bază pentru prepararea legumelor asortate. Potrivite pentru această rețetă sunt conopida, ardeiul gras, roșiile, ceapa, morcovii etc. Un astfel de martor este foarte versatil și necesită mult efort

Vara și toamna începe sezonul ciupercilor. Iubitorii acestei afaceri merg în pădure. Colectează coșuri întregi de boletus, boletus, boletus, chanterelle, camelina și alte ciuperci. Ajungând acasă, încep să-și sorteze colecția și se gândesc la modul de utilizare a ciupercilor

Cu toții suntem obișnuiți să deschidem borcane cu marinate tradiționale pentru iarnă, cum ar fi roșii, ardei sau castraveți. Dar ar fi mult mai interesant să gătești un adevărat sortiment de produse murate, care să arate foarte apetisant nu numai într-un borcan, ci și pe masă

Castraveții ușor sărați pregătiți conform acestei rețete sunt delicioși și crocanți. Acesta este un aperitiv excelent, ușor și rapid de preparat. Este necesar - castraveți proaspeți - 1,5 kg - usturoi - 1 cap - mărar - patrunjel - sare -100 grame - muștar uscat - o lingură - zahăr - o lingură - frunze de hrean

Rețeta celebrului muesli al medicului elvețian Bircher, cunoscută în toată lumea de la sfârșitul secolului al XIX-lea și ignorată nemeritat în Rusia. Marele medic și nutriționist, înaintea timpului său, Maximillian Bircher-Benner, în sanatoriul său din Zurich, servea în fiecare dimineață muesli pacienților conform propriei rețete

Acest fel de mâncare va încânta pe oricine îl gustă! „Rybka” se obține cu o crustă crocantă și o umplutură fragedă. Este greu de ghicit din ce este făcut acest preparat delicios! Vei avea nevoie: Brânză Adyghe - 200 gr Alge marine Nori - 6 foi Făină - 4 linguri

Această supă rapidă și ușoară cu legume și bile de brânză va plăcea cu siguranță atât adulților, cât și copiilor. Gătitul unei cine calde nu vă va lua mult timp, iar rezultatul va fi o supă parfumată și fragedă. Este necesar • 180 g de brânză

Bucătăria georgiană este cunoscută în întreaga lume pentru originalitatea și combinațiile neobișnuite de ingrediente. Printre varietatea de feluri de mâncare caucaziene, se poate distinge supa pe care mulți o iubesc - clasica supă de miel kharcho

„Tobiko” în japoneză înseamnă „icre de pește zburător”. Acest produs este folosit pentru a prepara mâncăruri orientale, cel mai adesea tot felul de rulouri și sushi. Despre tobiko Icre de pește zburătoare este foarte mică. Deci, diametrul fiecărui ou atinge ordinea de 0,5-0,8 mm

Există foarte, foarte multe tipuri de prăjituri, dar fiecare dintre ele poate fi pregătită singură acasă. Vă sugerez să faceți una de întâlnire cu mere. Este necesar - curmale - 300 g; - mere - 3 buc; - ulei vegetal - 2 linguri

Tortul cu ciocolată-banane se dovedește a fi foarte fraged și suculent, deoarece prăjiturile sunt înmuiate în ciocolată și smântână. Acest desert va atrage toți dinții dulci, deoarece pe lângă banane, există și lapte condensat. Ingrediente:

Cel mai popular tort. Ar fi trebuit să se numească banană-ciocolată, deoarece gustul bananelor îl depășește. Tortul va ocupa un loc de coroană pe orice masă festivă. Este necesar Pentru tort: -140 g unt; -3 banane; -220 g zahăr

Vinetele umplute sunt cea mai bună opțiune pentru cină. Carnea, brânzeturile, legumele, ciupercile și alte produse pot fi folosite ca umplutură. Pentru a face acest fel de mâncare mai colorat, nu cruțați condimentele și condimentele. Adăugați ghimbir, rozmarin și alte condimente

Mangoul dulce și acru aromat se potrivește bine cu ceapa, fileurile și țelina. Datorită migdalelor, felul de mâncare capătă un gust unic. Pansamentul condimentat-sărat accentuează perfect senzațiile gustative. Dacă iubești carnea dulce și aromele exotice, nu vei regreta

O salată strălucitoare, gustoasă și interesantă. O alternativă bună la vinaigreta preferată a tuturor. Poate fi servit ca fel de mâncare independent sau ca garnitură pentru carne sau pește. Ingrediente: Fasole în propriul suc roșu - 1 cutie (200 g)

Radacina de ghimbir conservata (alias murata) are o gama larga de proprietati benefice pentru corpul uman. Consumul său regulat duce la creșterea funcțiilor de protecție, creșterea imunității și îmbunătățirea proceselor digestive. Este necesar rădăcină de ghimbir 0,5 kg

Ridichea neagră este un produs foarte sănătos care conține o cantitate mare de vitamine și săruri minerale. În plus, are proprietăți medicinale pronunțate și are un efect antiseptic asupra organismului. Înainte de a pregăti salata de ridiche neagră de vitamina, curățați leguma rădăcină, tăiați-o, acoperiți-o cu apă rece și lăsați-o 30-60 de minute