Rețete de mâncăruri delicioase și sănătoase, deserturi și băuturi

2025-06-01 06:06

Cartofii fierți cu carne de porc într-o oală vor fi un deliciu minunat pentru masa de cină. De asemenea, oaspeții care vin la tine pentru o vacanță vor fi plăcut surprinși de un fel de mâncare fierbinte atât de delicios și satisfăcător. Este necesar - 500-600 g cartofi

2025-06-01 06:06

Gratinul este un fel de mâncare franceză destul de popular și poate fi preparat într-o varietate de moduri. Principala regulă este prezența unei cruste de brânză pe suprafața vasului. Încearcă să gătești gratin pentru cei dragi și pentru oaspeți, iar acest fel de mâncare neobișnuit va intra ferm în meniul tău

2025-06-01 06:06

Frittata este o faimoasă plăcintă cu legume care poate fi preparată cu ușurință acasă. Combinația de legume cu un aluat fraged de cartofi face această rețetă săracă în calorii și, ca rezultat, plăcinta se va dovedi a fi consistentă, cu o umplutură delicată

2025-06-01 06:06

Sosul de brânză se potrivește bine cu preparatele din paste, legume și carne. Sosul este versatil, dar se gătește suficient de repede. Cu toate acestea, puteți varia tipurile de brânză și puteți face sosuri cu arome diferite. Este necesar - unt (25 g)

2025-06-01 06:06

Castraveții pot fi recoltați pentru iarnă în diferite moduri. Dacă îți place mâncarea picantă, atunci această rețetă va fi una dintre preferatele tale. Castraveții de orice dimensiune și varietate sunt potriviți pentru acest martor. Este necesar –Castravete proaspete (1, 5-2 kg)

Ești un iubitor de plăcintă cu mere? Încercați să faceți plăcintă delicioasă cu mere pe dos. Pregătirea sa nu necesită dispozitive speciale și mult timp, iar aspectul său va surprinde pe toată lumea. Este necesar Pentru acoperire și umplere superioară:

Bastoanele de brânză de cartofi sunt un mic dejun excelent, un aperitiv delicios sau o garnitură pentru felul principal. Se pot servi atât calde, cât și reci. Pentru cei care încă nu știu să gătească bețe de cartofi cu brânză, această rețetă va fi cu siguranță utilă

Acest aperitiv este o alternativă excelentă la salatele de crab stick. Bilele de brânză nu sunt doar un fel de mâncare delicioasă, dar sunt ușor și rapid de preparat și vor fi potrivite la orice petrecere. Este necesar 200 de grame de brânză 1 pachet de bețe de crab, măsline sau măsline fără sâmburi, 3-4 linguri de maioneză, nuci sau migdale 1-2 căței de usturoi Instrucțiuni Pasul 1 Radeți brânza pe o răzătoare fină, strângeți usturoiul pri

Discuțiile despre beneficiile și pericolele cărnii se desfășoară de ceva timp. Vegetarienii și unii avocați ai sănătății susțin că toți nutrienții valoroși pot fi obținuți din alimente vegetale și din lapte. Cât de adevărată este această afirmație?

Vegetarienii nu vor fi de acord cu afirmația că o persoană ar trebui să mănânce cu siguranță carne. Însă nutriționiștii vor confirma cu siguranță acest lucru, explicând că, împreună cu carnea, corpul primește aminoacizi esențiali care nu pot fi sintetizați singuri

Conform acestei rețete, midiile sunt gătite într-un bulion de ierburi aromate și vin alb, servite cu tagliatelle sau orice altă pastă largă. Se dovedește a fi o cină rafinată pentru adevărații gurmanzi. Este necesar Pentru patru porții:

Midiile sunt adesea folosite în bucătăria mediteraneană. Au câștigat o popularitate binemeritată datorită cărnii delicate și a proprietăților benefice. Aceste crustacee conțin o cantitate mare de săruri minerale, vitamine B și E, fier, fosfor și proteine ușor digerabile

Midiile sunt moluște închise într-o coajă bivalvă. Gătite, aceste creaturi marine au un conținut scăzut de calorii și sunt ideale pentru cei care doresc să-și asigure o cină sănătoasă fără să se îngrășeze în exces. Este necesar Pentru midii cu legume și vin:

Majoritatea oamenilor preferă să bea băuturi calde împreună cu niște dulciuri. Cum să nu rănești figura și să te bucuri în același timp de ceva gustos? Desigur, este mai ușor să mergi la cel mai apropiat magazin și să cumperi dulceața care îți place

În timpul transportului, fructele sunt expuse la diferiți contaminanți, iar unele tipuri de produse sunt, de asemenea, tratate cu ceară sau alte substanțe care contribuie la conservarea îndelungată a fructelor. Asigurați-vă că spălați fructele înainte de a le consuma

Datorită conținutului ridicat de zahăr (până la 55%), curmalele pot fi păstrate foarte mult timp fără a necesita condiții speciale. Data este o sursă bogată de vitamine (A1, C, B1, B2, B5, B6, E), aminoacizi și oligoelemente, în special multă vitamină A și fosfor

Jeleul de fructe conține multă pectină, care ajută la eliminarea sărurilor de metale grele din corp. Desigur, marmelada de casă are proprietăți mult mai utile, deoarece nu conține conservanți, coloranți și alte substanțe chimice. Deci, puteți găti în condiții de siguranță marmeladă de casă de mere și pere pentru dvs

Carnea cu dovleac se dovedește a fi foarte suculentă și gustoasă. Un astfel de fel de mâncare va aduce nu numai o încântare în gust, ci și beneficii pentru sănătatea umană. La urma urmei, dovleacul este o legumă foarte utilă și esențială în dietă

Diverse rețete de varză murată cu sfeclă erau cunoscute în tradiția culinară rusă încă din secolul al XIII-lea. Combinația a două legume cu proprietăți unice vă permite să vă bucurați nu numai de un fel de mâncare delicioasă, ci și să oferiți corpului oligoelemente importante

Varza sărată este o gustare excelentă proaspătă și bogată în vitamine, nu numai vara, ci și iarna. Unul dintre avantajele acestui fel de mâncare este durata sa lungă de depozitare. Este necesar 1 furci de varză; 3-4 morcovi

Majoritatea salatelor de calamar afumate nu necesită alimente exotice și mult timp. Un exemplu este o rețetă pentru o salată „Vigor” sau un aperitiv cu măsline și ouă. Rețetă pentru salată cu calamar afumat "Vigor" Pentru a pregăti această salată aveți nevoie de:

Vinetele sunt un produs universal, dar nu pot fi consumate crude. Are nevoie de tratament termic. Cum să le gătești corect pentru a le păstra toată deliciul și utilitatea? Când cumpărați, asigurați-vă că rețineți că vinetele trebuie să fie strânse și grele, coaja trebuie să fie liberă de pete și deteriorări

Taimen este o captură excelentă a unui pescar siberian. Peștele este renumit pentru faptul că supa de pește, gătită pe el, are o transparență deosebită. Bucatele de păstrăv sunt bune atât calde, cât și reci și sunt, de asemenea, foarte sănătoase

Brioșele apetisante de cireșe sunt preparate rapid și ușor și „diverg” în câteva momente. Coacerea merge bine cu ceai, compot și cafea. Ingrediente: Zahar - 0,5 linguri; Ouă de pui - 4 buc; Ciocolată neagră - 50 g; Pudră de copt sau sifon slăbit - 1 linguriță

Pentru iubitorii de calmar afumat, puteți recomanda o versiune interesantă a heringului sub o salată de blană. Desigur, în această versiune, heringul este absent, prin urmare, numele nu se mai potrivește. „Calmarul afumat într-o haină de blană” poate fi un plus excelent la masa festivă