Rețete de mâncăruri delicioase și sănătoase, deserturi și băuturi

2025-06-01 06:06

Cartofii fierți cu carne de porc într-o oală vor fi un deliciu minunat pentru masa de cină. De asemenea, oaspeții care vin la tine pentru o vacanță vor fi plăcut surprinși de un fel de mâncare fierbinte atât de delicios și satisfăcător. Este necesar - 500-600 g cartofi

2025-06-01 06:06

Gratinul este un fel de mâncare franceză destul de popular și poate fi preparat într-o varietate de moduri. Principala regulă este prezența unei cruste de brânză pe suprafața vasului. Încearcă să gătești gratin pentru cei dragi și pentru oaspeți, iar acest fel de mâncare neobișnuit va intra ferm în meniul tău

2025-06-01 06:06

Frittata este o faimoasă plăcintă cu legume care poate fi preparată cu ușurință acasă. Combinația de legume cu un aluat fraged de cartofi face această rețetă săracă în calorii și, ca rezultat, plăcinta se va dovedi a fi consistentă, cu o umplutură delicată

2025-06-01 06:06

Sosul de brânză se potrivește bine cu preparatele din paste, legume și carne. Sosul este versatil, dar se gătește suficient de repede. Cu toate acestea, puteți varia tipurile de brânză și puteți face sosuri cu arome diferite. Este necesar - unt (25 g)

2025-06-01 06:06

Castraveții pot fi recoltați pentru iarnă în diferite moduri. Dacă îți place mâncarea picantă, atunci această rețetă va fi una dintre preferatele tale. Castraveții de orice dimensiune și varietate sunt potriviți pentru acest martor. Este necesar –Castravete proaspete (1, 5-2 kg)

Ingredientul principal al salatei grecești este o brânză tradițională grecească făcută din lapte de capră sau de oaie - feta. Această brânză are o aciditate plăcută, discretă, care conferă felului de mâncare un gust rafinat și unic. Feta, spre deosebire de brânza feta ascuțită și sărată, care este adesea folosită în locul brânzei grecești, nu întrerupe gustul legumelor proaspete și al măslinelor suculente

O salată ușor de preparat va atrage nu numai adulții, ci și copiii, care vor fi atrași de ingredientele luminoase care alcătuiesc compoziția sa. Timp de gătit - 15 minute. Este necesar - ulei de masline; - suc de o lămâie

Această salată a devenit favorita multor gurmanzi. Acest fel de mâncare este oferit de aproape toate restaurantele și cafenelele, dar este mult mai plăcut să îl preparați singur și să vă bucurați de gustul uimitor al salatei fără a părăsi casa

În zilele noastre, există multe modalități de a găti conopida delicios într-o tigaie. Cele mai simple și mai delicioase rețete sunt cu ouă, ciuperci și legume. Acest fel de mâncare este foarte sănătos și satisfăcător, poate fi preparat și servit pe tot parcursul anului

Hrănirea copilului cu legume sănătoase este uneori o sarcină imposibilă. Din anumite motive, conopida este deosebit de antipatică de copii și de adolescenți. Dar dacă o gătiți în aluat, conopida se va transforma din „inamicul numărul 1” într-un concurent încrezător în alimente atât de iubite și nesănătoase precum cartofi prăjiți, chipsuri și biscuiți

Conopida este o legumă sănătoasă și ușor de digerat. Conține o mulțime de vitamine B1, B2, C, PP, săruri minerale. La gătit, conopida este apreciată pentru ușurința de preparare și gustul său delicat. Este necesar Pentru conopida sotata cu smantana:

Umplerea cepei este ușoară. Umplutura poate fi aproape orice. Vreau să vă ofer o rețetă interesantă pentru ceapă umplută. Preparatul este foarte simplu de preparat. Cantitatea indicată de ingrediente este suficientă pentru 4 porții. Este necesar - ceapă - 12 buc

Rețeta clasică pentru ardeii umpluți este cunoscută de toată lumea. Carnea tocată se face din carne, orez și legume. Rețeta originală poate fi de interes doar pentru că umplutura cu legume este foarte delicată și aromată. Este necesar - piper bulgar - 8 buc

Focaccia este o pâine italiană ușoară și aromată. De obicei, focaccia se coace cu ierburi, condimente, legume și brânză. Această pâine este servită cu absolut orice fel de mâncare din carne și pește, precum și cu legume și brânzeturi. Este necesar - 3/4 cană apă caldă

Focaccia este o pâine tradițională italiană, se coace la temperatură ridicată, blatul este uns cu ulei de măsline, presărat cu sare și ierburi. Puteți adăuga capere, măsline, roșii, brânză și diverse condimente la focaccia la discreția dvs., se dovedește a fi foarte aerisit și parfumat

Focaccia este o pâine italiană tradițională de casă. În ciuda simplității și disponibilității ingredientelor, se dovedește întotdeauna foarte gustoasă și aromată. Puteți experimenta cu adăugări de focaccia în același mod ca și cu pizza. Aici vă vom arăta cum să preparați focaccia cu măsline și ierburi aromate

Focaccia este o pâine plată italiană națională, făcută din făină de grâu. Literal tradus, focaccia este pâine coaptă în vatră. Rețeta tradițională de focaccia conține doar 3 ingrediente - apă, ulei de măsline și făină de grâu. Este necesar - 350 g făină de grâu - 250 ml apă - 160 g parmezan ras - 5 g drojdie - ulei de masline - sare de mare grosieră - 2 cepe tinere cu ierburi - câteva crenguțe de coriandru și mentă - un cățel de usturoi - sare

Deși broccoli este considerat o varză, nu mănâncă frunze, ci muguri de flori nedeschise. Când cumpărați, asigurați-vă că furcile sunt proaspete și au o culoare verde aprins. Broccoli conține o mulțime de vitamine A și C și poate fi folosit pentru a face o mulțime de mâncăruri delicioase

Conopida, al cărei beneficiu constă în faptul că este bine digerată și absorbită de organism și, de asemenea, nu irită mucoasa stomacului, este un fel de mâncare foarte util. Conopida coaptă la cuptor este, de asemenea, un fel de mâncare delicioasă și delicioasă

Acest minunat fel de mâncare georgiană va deveni un aperitiv excelent nu numai pentru vin, ci și pentru băuturile tradiționale rusești, precum și pentru a decora masa festivă și a face o impresie de neșters pentru cei mai sofisticați oaspeți în gătit

Conopida este un adevărat depozit de vitamine. Conține proteine, grăsimi și carbohidrați, acizi organici, oligoelemente utile organismului: fosfor, potasiu, fier, cupru și multe altele. Cincizeci de grame de conopidă sunt suficiente pentru a oferi unei persoane o necesitate zilnică de vitamina C

Principalele ingrediente ale sosului Bechamel sunt făina, untul și laptele. Tehnologia de preparare a sosului este destul de simplă. Bechamel poate fi folosit ca sos autonom sau ca bază pentru un sos mai complex. Nu lăsați sosul în timpul gătitului, pentru a nu perturba tehnologia și a-l strica

Conopida conține o cantitate imensă de substanțe nutritive. Este adevărat, doar persoanele care urmează o dietă terapeutică specială îndrăznesc să o încerce crudă sau fiartă. Dar conopida prăjită se dovedește a fi invariabil gustoasă, fragedă, satisfăcătoare

Mulți oameni preferă să mănânce ouă de pui la micul dejun. Pot fi fierte, prăjite, transformate într-o omletă. De ce să nu le coaceți în cuptor sub cel mai delicat sos bechamel? Este necesar Ingrediente pentru 2 persoane: - 3 ouă

Conopida, gătită în aluat, nu numai că își păstrează proprietățile benefice, ci primește și gust suplimentar, crocantă specială. Pentru aluat, puteți folosi o varietate de produse, nu doar ouă standard cu făină. Puteți prăji inflorescențele atât în grăsimi adânci, cât și într-o tigaie obișnuită