Corpul primește toți nutrienții necesari din alimente, astfel încât nutriția joacă un rol imens în viața sa. Mulți oameni nu acordă importanța necesară nutriției. Cu toate acestea, schimbarea dietei poate agrava starea pacientului și o poate îmbunătăți.
Cauza varicelor este slaba funcționare a valvelor venoase, în urma căreia sângele stagnează în vene, creând o presiune ridicată în ele. Pereții venelor încep să se întindă și își pierd elasticitatea. Varicele sunt foarte dificil de tratat, astfel încât o alimentație adecvată poate deveni una dintre componentele unui tratament cuprinzător, inclusiv terapia medicamentoasă și gimnastica specială.
Sare
Baza dietei pentru această boală este o scădere a aportului de sare sau, mai bine, o respingere completă a acesteia, deoarece reține apa în organism, contribuind la edem și creștere în greutate, ceea ce pune un stres suplimentar pe picioare.
Fructe si legume
O creștere a cantității de fructe și legume din dietă este imperativă - conțin vitamine care vor ajuta la restabilirea elasticității vaselor de sânge.
Carne grasă și picantă
Ar trebui să abandonați complet carnea grasă și să reduceți condimentele picante la minimum. Aceste produse au, de asemenea, un efect negativ asupra sistemului cardiovascular.
Dulciuri
Este mai bine să înlocuiți cofetaria cu miere și fructe uscate, mai ales că caisele uscate conțin potasiu, care este necesar pentru activitatea mușchiului inimii.
Descărcarea periodică a corpului
Medicii indieni cred că, înainte de a începe tratamentul medicamentos al bolii, ar trebui să stați la o dietă „suc” timp de câteva zile sau să luați doar fructe și apoi să treceți treptat la o nutriție adecvată. În același timp, este necesar să se excludă toate produsele dăunătoare, aranjând zilele de post de fructe în fiecare lună.
Compatibilitatea produselor
Așa-numita dietă multicoloră este, de asemenea, aplicată cu succes. Esența sa constă în faptul că în timpul zilei trebuie să mănânci alimente de aceeași culoare, schimbându-le culoarea în fiecare zi. Un ciclu al unei astfel de diete durează câteva zile, de obicei cinci sau șapte. Ideea este că culoarea diferită din produse corespunde compoziției produsului și pentru ca organismul să digere mai ușor mâncarea, nu o încărcăm.
Un exemplu de selecție a produselor pentru o dietă colorată:
Prima zi a dietei este considerată albă - în această zi puteți mânca orice mâncare albă, de exemplu, produse lactate, pui, cartofi fierți, orez și multe altele. Alimentele albe conțin proteine de care au nevoie celulele. De asemenea, conțin carbohidrați, pe care este bine să încercați să-i limitați.
În a doua zi - se folosesc carne roșie, roșie, fructe de pădure și fructe de aceeași culoare, roșii și așa mai departe. Sunt bogate în fier și minerale.
În a treia zi, se servesc la masă alimentele verzi - acestea sunt în principal legume, ierburi și sucuri. Aceste alimente ajută la curățarea intestinelor și la îmbunătățirea peristaltismului.
În a patra zi, preparatele sunt preparate din produse portocalii - acestea includ citrice, somon, dovleac. Distrug celulele canceroase și conțin diverși acizi grași esențiali.
În a cincea zi, meniul include mâncăruri violete - vinete, struguri, prune și multe fructe de pădure. Culoarea violet încetinește puțin metabolismul, reducând pofta de mâncare, iar acizii conținuți în astfel de produse subțiază mucusul și ajută sistemul limfatic să elimine toxinele din corp.
În a șasea zi, se consumă fructe galbene. Acestea includ lămâi, pepeni, gălbenușuri. Aceste produse au un conținut ridicat de produse din grupa B, aceste produse dau vigoare și ton. În a șaptea zi, este amenajat un meniu de descărcare cu apă pură și minerală. Sistemul digestiv se odihnește și se recuperează.
Această dietă favorizează pierderea în greutate treptată, discretă. Nu uitați că masa de seară ar trebui să fie cu trei până la patru ore înainte de culcare. O astfel de nutriție poate deveni un mijloc eficient de creștere a elasticității vaselor de sânge.
