Fulgii de porumb din acest fel de mâncare vor da un aspect apetisant și se vor crăpa „degetelor” de pui, iar susanul le va face doar mai gustoase. Se pregătește rapid și cu efort minim în 15 minute. Potrivit ca gustare ușoară, precum și cină, dacă serviți degete de pui cu cartofi sau salată.
Este necesar
- - 1 piept de pui;
- - 1 ou;
- - 1 lingură. o lingură de miere;
- - 1 lingurita de mustar;
- - 2 cani fulgi de porumb neindulciti;
- - 2 linguri. linguri de susan;
- - 0,5 lingurițe de sare;
- - piper după gust;
- - ulei de floarea soarelui pentru a unge foaia de copt;
- - ketchup sau orice sos.
Instrucțiuni
Pasul 1
Porniți cuptorul și lăsați-l să se preîncălzească la 230 ° C. Tăiați fileul de pui în bucăți mici sau benzi subțiri. Spargeți un ou într-un vas și bateți-l ușor cu un tel sau o furculiță, adăugați miere și muștar. Se amestecă până se omogenizează.
Pasul 2
Într-un alt castron, zdrobiți sau zdrobiți fulgii de porumb în pesmet. Se adaugă sare, piper și semințe de susan. Puteți adăuga orice alte condimente, condimentele de pui sau carne sunt grozave. Este, de asemenea, posibil să completați pâinea cu orice nuci zdrobite, la discreția dvs.
Pasul 3
Scufundați bucățile de pui mai întâi în amestecul de ouă și apoi în pesmetul de porumb. Asigurați-vă că carnea este acoperită pe toate părțile.
Pasul 4
Așezați feliile de pui pe o foaie de copt unsă. Coaceți 12-15 minute până se rumenesc. Se servește cu ketchup sau orice sos, dacă se dorește.
