Salatele nu sunt doar legume, carne, pește, ci și dulci, adică desert. Salata de fructe uscate este foarte gustoasă, parfumată și pur și simplu frumoasă, pe lângă aceasta este foarte sănătoasă și este simplu și foarte interesant să o preparați!
Este necesar
- - 150 g caise uscate
- - 150 g prune uscate
- - 70 g nuci
- - 100 g stafide
- - 1 măr proaspăt
- - suc de lămâie
- - 2 linguri. l. Miere
- - 100 g smântână
Instrucțiuni
Pasul 1
Deci, pentru a face o salată delicioasă de fructe uscate de desert, trebuie mai întâi să procesăm fructele noastre. Pentru a face acest lucru, pregătiți 3 boluri mici, în fiecare punând diferite tipuri de fructe uscate (caise uscate, prune uscate, stafide). Se fierbe apa și se toarnă peste fructele uscate. Lăsați-le în această stare timp de 10 minute.
Pasul 2
După ce înmuiați fructele uscate pentru o salată dulce, scurgeți apa din ele, apoi clătiți cu apă călduță. Am procesat ingredientele noastre principale, acum puteți începe să le feliați. Tăiați caisele uscate și prunele uscate în cuburi mici, adică tăiat în 2 sau 4 bucăți. Așezați toate fructele uscate într-un castron de salată.
Pasul 3
Se curăță nucile și apoi se toacă cu un cuțit sau se macină într-un mortar. Se toarnă nucile într-un castron de salată cu fructe uscate. Salata noastră de fructe uscate este aproape gata, rămâne să facem dressingul și să adăugăm merele.
Pasul 4
Curățați un măr proaspăt, scoateți miezul și tăiați pulpa în cuburi sau felii subțiri, turnați cu suc de lămâie. Acesta din urmă este făcut astfel încât merele să nu se întunece.
Pasul 5
Ei bine, acum să începem să ne îmbrăcăm în salată de fructe uscate. Se amestecă mierea cu smântână, se amestecă bine sau se bate.
Pasul 6
Se amestecă fructele uscate și mărul, se adaugă nuci, se condimentează cu sos. Salata de fructe uscate cu nuci este gata.
