Un cuptor cu microunde sau un cuptor cu microunde, așa cum se numește în mod obișnuit în viața de zi cu zi, a devenit un asistent indispensabil pentru multe gospodine. Marele său avantaj este viteza și simplitatea gătitului. Oferiți-vă școlarilor sau soțului dvs. să vă gătească pulpele de pui preferate la cuptorul cu microunde și vor avea propriul fel de mâncare cu care vă vor răsfăța.
Este necesar
-
- 3-4 pulpe de pui
- 5 căței de usturoi
- sare
- piper după gust
- 2 roșii
- 1 castravete
- 0,5 ceapa rosie
- 200 g salată verde
- ulei vegetal pentru dressing
Instrucțiuni
Pasul 1
Pregătește picioarele. Clătește bine, dacă îți place să mănânci pui în bucăți mici, taie-le în jumătate, separând coapsa de picior. Presară condimente pe placul tău. Puteți face sos de usturoi-maioneză. Se amestecă usturoiul tocat mărunt cu maioneză, condimentat cu sare și piper. Cu toate acestea, de regulă, cuptorul cu microunde nu dă o crustă tare, așa că scoateți recipientul cu picioarele de mai multe ori în timpul gătirii din cuptor și scurgeți excesul de lichid.
Pasul 2
Dacă doriți să vă eliberați timp, de exemplu, pentru pregătirea unei garnituri, gătiți picioarele la cuptorul cu microunde fără sos.
Curățați câțiva căței de usturoi. Usturoiul este un condiment obișnuit pentru pui și conferă cărnii de pui o aromă unică. Puteți tăia căței de usturoi în jumătăți și, făcând mici tăieturi în piele în mai multe locuri, umpleți picioarele.
Pasul 3
Așezați picioarele într-un vas ignifug. Dacă există un mod de grătar, așezați vasele cu pulpe de pui pe livrarea specială. Dacă există un mod "convecție", utilizați-l - ar trebui să obțineți o crustă gustoasă. Dacă nu există astfel de moduri, calculați doar timpul necesar pentru a găti picioarele în cuptorul cu microunde. În medie, cu o putere de aproximativ 700 de wați, va fi nevoie de 30 de minute pentru a găti un kilogram de pui. Un picior mare cântărește aproximativ 350-400 de grame. După calcularea timpului, porniți soba.
Pasul 4
Aveți ceva timp să pregătiți garnitura. Pulpele de pui sunt un fel de mâncare destul de consistent; orice salată de legume este destul de potrivită pentru aceasta. Spălați două roșii medii, un castravete mare, o jumătate de ceapă roșie de Ialta și câteva frunze de salată. Tocați legumele grosier, condimentați cu sare și stropiți cu ulei vegetal.
Pasul 5
Uită-te în paharul cuptorului cu microunde. Dacă vedeți că lichidul din pui s-a acumulat în recipient, scoateți vasul din aragaz și scurgeți apa și grăsimile inutile. Acest lucru va ajuta la crearea unei cruste gustoase pe picioare. În timpul gătirii picioarelor, ar trebui să verificați felul de mâncare de două sau trei ori în acest fel.
