O cină simplă, consistentă pentru omul tău. El va fi cucerit de acest preparat din carne și va cere o porție suplimentară de file. Pregătirea este foarte simplă și rapidă, încercați.
Este necesar
- - 700 de grame de file de pui,
- - 3 roșii,
- - 150 de grame de brânză tare,
- - condimente uscate după gust;
- - Sarat la gust.
Instrucțiuni
Pasul 1
Înainte de a coace puiul, trebuie să preîncălziți cuptorul la 190 de grade.
Pasul 2
Clătiți fileul de pui, uscați-l puțin cu șervețele de hârtie (îl puteți lăsa 5-10 minute să se usuce la temperatura camerei) și tăiați-l în felii subțiri. Condimentați fiecare bucată de file cu sare și piper pe ambele părți (sare și piper după gust), adăugați condimentele preferate și transferați-le pe o foaie de copt (nu trebuie să ungeți).
Pasul 3
Spălați roșiile, tăiate în cercuri. Uită-te la roșii, dacă sunt foarte mari, atunci două vor fi suficiente.
Pasul 4
În ceea ce privește brânza, aici este pentru gustul dvs. (mai gustos cu parmezan). Brânza poate fi rasă grosieră sau pur și simplu tăiată în felii.
Pasul 5
Puneți felii de roșii pe file, presărați cu brânză. Dacă brânza este feliată, așezați-o deasupra feliilor de roșii.
Pasul 6
Cuptorul ar trebui să se încălzească până când ingredientele au fost pregătite. Așezați o foaie de copt cu carne pentru a coace timp de 25 de minute.
Pasul 7
De îndată ce brânza se rumeneste, scoateți fileul cu roșii din cuptor, se răcește ușor. Se ornează cu ierburi proaspete dacă se dorește și se servește.
