Nu cu mult timp în urmă, pur și simplu a fost numit „prune sălbatice” și a fost gândit cu condescendență cu privire la gustul său. De fapt, acesta este strămoșul tuturor soiurilor de prune existente în prezent, dar atenția agronomilor moderni nu a fost atrasă de acest lucru, ci de proprietățile nemărginite ale prunului de cireș, care îi permit să fie selectate în mod repetat.
Oamenii de știință notează, de asemenea, că majoritatea prunelor care își găsesc drumul pe rafturile magazinelor și supermarketurilor sunt rude ale prunelor de cireș și au preluat unele dintre proprietățile sale medicinale. Această rudenie este atât o selecție creată de om, cât și un fenomen natural.
Caracteristici benefice
Calciul găsit în prunele de cireș este implicat în metabolism, precum și în procesul de hematopoieză și formare osoasă. Calciul restabilește, în general, activitatea nervilor și, fără acesta, sistemul nervos slăbește.
Acest mineral elimină întârzierea mentală și fizică și, pe deasupra, poate ajuta la creșterea oaselor și a dinților. În plus față de calciu, o gamă întreagă de minerale se găsește în prune de cireș, de exemplu, sodiu, magneziu, precum și potasiu și fosfor.
Vitamina A, care se găsește în prunele de cireșe, protejează și întărește organele vederii.
Și, în cele din urmă, pruna de cireș conține și vitamina C, care este importantă pentru bunăstarea și metabolismul adecvat.
Acest element de vindecare are proprietăți destul de puternice de vindecare a rănilor și antiseptice.
Vitamina B1 (tiamina, aneurina) și vitamina B2 sunt prezente și în prune și prune de cireșe.
Beneficiile prunei de cireșe pentru tratamentul și prevenirea bolilor
Atunci când o persoană mănâncă alimente grase, se observă că în acest mod primește ulterior depozite suplimentare de colesterol pe pereții vaselor de sânge.
Din păcate, colesterolul periculos formează treptat plăci pe vasele de sânge, interferând cu fluxul sanguin. Acest aliment, prune de cireșe, poate fi benefic pentru proprietățile sale vindecătoare miraculoase. Conține atât de multe fibre și alte elemente valoroase încât poate fi numită cu ușurință un avantaj pentru recuperare.
Pruna de cireș este inclusă în majoritatea listelor cunoscute cu cele mai utile alimente.
PP și beta-carotenul, precum și vitamina A găsită în prunele de cireșe, ajută la menținerea unor indicatori de sănătate buni.
După cum puteți vedea, o astfel de cultură poate fi utilizată ca parte a dietei, nu are contraindicații și avantajul său indubitabil este disponibilitatea, deoarece orice prună poate fi considerată parțial prune de cireș.
