Din păcate, nu toată apa este creată la fel. Substanțele nocive care pot fi în ea vă pot afecta în mod direct sănătatea, deoarece corpul uman este 60-70% apă. De aceea alegerea apei potabile ar trebui luată în serios.
Încă de la o vârstă fragedă, oamenii aud că nu toată apa este potabilă. Cu toate acestea, chiar și ca adulți, unii continuă să bea apă direct de la robinet, în ciuda diferitelor avertismente.
Apă de la robinet
Conform datelor de mediu, râurile rusești sunt poluate peste standardele admise. În primăvară, această situație este agravată doar de deșeurile agricole. De asemenea, este neplăcut faptul că rețelele de alimentare cu apă circulă adesea lângă canalizare, în urma cărora există pericolul ca fecalele să intre în apa destinată băutului.
Stațiile de tratare a apei nu pot face față poluării inerente a apei. În plus, se adaugă clor pentru a dezinfecta apa potabilă. Dar atunci când se folosește o astfel de apă, chiar și fiartă, corpul acumulează treptat substanțe nocive care îi distrug funcțiile. Faptul este că oamenii de știință au dovedit relația dintre apariția cancerului și utilizarea apei potabile cu reziduuri de clor. În plus față de acesta, ionii de fier și ionii de aluminiu care intră în apă din conductele ruginite provoacă, de asemenea, rău corpului.
Fierberea apei de la robinet poate ajuta la rezolvarea problemei, dar numai parțial. Vă rugăm să rețineți că nu puteți bea apă imediat după fierbere - mai întâi este necesar să se așeze câteva ore.
O culoare neplăcută, gustul sau mirosul apei este primul semn al toxinelor din ea.
Apă minerală
Primirea apei din surse alternative este, de asemenea, populară acum. Aceasta include apă minerală. Dar, din păcate, în ciuda publicității pe scară largă, apa minerală nu este utilă pentru toată lumea. Apa foarte mineralizată sau alcalină poate fi băută numai conform instrucțiunilor unui medic, într-un curs. Apa minerală vindecătoare conține multe elemente - calciu, magneziu, sulf și potasiu, al căror exces din corp poate duce la probleme grave de sănătate. Pentru utilizare constantă, este adecvată doar apa minerală de masă sau acidă.
Vă rugăm să rețineți că apa vărsată în recipiente are o durată de valabilitate - de exemplu, într-un recipient din plastic, apa poate fi stocată de la trei luni la un an și jumătate. Unii producători de apă îmbuteliată adaugă chiar și antibiotice în apă pentru a prelungi durata de valabilitate.
Se recomandă să beți apă dintr-o sticlă deja deschisă în termen de trei zile.
Apa filtrata
Aceasta este apă purificată folosind un filtru de acasă. Într-o oarecare măsură, aceste filtre, în principal filtre cu cărbune, rezolvă problema apei potabile curate. Filtrele de carbon sunt capabile să purifice apa de la unii contaminanți, compuși ai clorului. Dar, în același timp, sunt practic neputincioși în lupta împotriva microbilor. Deși, în general, datorită scăpării celui mai periculos cancerigen, apa filtrată devine nu numai mai curată, dar are și un gust mai bun. Nu uitați să schimbați filtrul - în caz contrar, vă veți face rău doar. Cel mai bine, filtrele industriale cu membrană și industriale mai scumpe fac față purificării apei. Este adevărat, în acest din urmă caz, mineralele utile vor dispărea și ele din apă.
Apă îmbuteliată pentru răcitoare
Apa în sticle de plastic de mai mulți litri, de regulă, utilizată pentru răcitoare, poate fi numită orice vă place - artezian, de primăvară, de viață. Cel mai adesea, aceasta este apă complet purificată folosind membrane speciale. Dacă credeți că recenziile, apa se dovedește a fi inofensivă, practic distilată. Abia acum nu va aduce niciun beneficiu. Unii producători mineralizează artificial o astfel de apă, dar nimeni nu poate garanta beneficiile acesteia, nu răul.
