Care Sunt Beneficiile Uleiului De Cocos

Cuprins:

Care Sunt Beneficiile Uleiului De Cocos
Care Sunt Beneficiile Uleiului De Cocos

Video: Care Sunt Beneficiile Uleiului De Cocos

Video: Care Sunt Beneficiile Uleiului De Cocos
Video: 🍀 5 beneficii suprinzatoare ale uleiului de cocos. Beneficiile uleiului de cocos | Eu stiu TV 2024, Mai
Anonim

Nuca de nucă de cocos exotică conține o mulțime de substanțe nutritive. Uleiul de cocos este aplicat pe piele, condimentat în salate și pur și simplu luat pe cale orală pentru prevenirea bolilor.

Care sunt beneficiile uleiului de cocos
Care sunt beneficiile uleiului de cocos

Păr

Uleiul de cocos dă strălucire părului și favorizează creșterea părului. Conține o cantitate imensă de substanțe nutritive într-o formă concentrată. Aplicarea uleiului de cocos cu o oră înainte de spălarea părului împiedică spălarea proteinelor structurale și revitalizează părul uscat. Masează-ți pielea capului cu ulei de cocos pentru a scăpa de lenduri și păduchi.

Piele

Uleiul de cocos este utilizat pentru dermatite, eczeme și psoriazis. Este un hidratant excelent și poate înlocui laptele corporal. Uleiul de cocos poate fi folosit ca demachiant și poate fi folosit pentru a face un ulei hidrofil pentru curățarea asiatică. Uleiul de cocos inhibă apariția ridurilor și previne lăsarea pielii datorită proprietăților sale antioxidante.

Uleiul de cocos are un factor de protecție solară și conferă bronzării o nuanță aurie frumoasă.

Imunitate

Uleiul de cocos conține acid lauric, care este la fel ca în laptele matern. Datorită acestuia, crește rezistența apărării organismului la boli. Acizii laurici, caprilici și caprici au efecte antifungice, antimicrobiene și antivirale.

Când este consumat, uleiul de cocos combate virusurile gripei, herpesului și rujeolei, ajută la tratarea aftelor și a pecinginei și ucide bacteriile periculoase Listeria monocytogenes și Helicobacter pylori.

Uleiul de cocos favorizează vindecarea rănilor și vânătăile.

Slăbire și digestie

Uleiul de cocos, spre deosebire de alte uleiuri vegetale, este format din lanțuri medii de acizi grași, care sunt complet absorbiți de organism. Utilizarea acestuia îmbunătățește activitatea sistemului endocrin și îmbunătățește procesele metabolice.

Grăsimile saturate ale uleiului de cocos sunt antimicrobiene. Uleiul de cocos poate fi consumat de persoanele cu pancreatită, deoarece este absorbit și hidrolizat rapid.

Efect asupra organelor interne

În diabet, uleiul de cocos controlează nivelul zahărului din sânge. Poate preveni dezvoltarea acestuia, deoarece procesează eficient glucoza.

Acizii grași cu lanț mediu se transformă cel mai ușor în energie, ceea ce reduce povara asupra ficatului.

Uleiul de cocos ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi.

Uleiul de cocos ajută la absorbția vitaminelor și a mineralelor, cum ar fi calciu și magneziu, care este deosebit de important în prevenirea dezvoltării osteoporozei.

Conținutul ridicat de acid lauric (50%) ajută inima să funcționeze prin reducerea colesterolului și a tensiunii arteriale. Acizii saturați din uleiul de cocos nu cresc nivelul colesterolului „rău” și împiedică dezvoltarea aterosclerozei.

Recomandat: