Multe femei se plâng că soțul lor erupe după ce a mâncat, deloc jenat de restul familiei. Unii reprezentanți ai jumătății puternice a umanității consideră chiar eructații puternice la masă ca un fel de laudă pentru o cină delicioasă și consistentă. Poate că cineva nu este mâniat de acest obicei, dar majoritatea îl consideră o manifestare a prostului gust. Cum să înțărcați un soț de la eructații puternice și persistente după masă? Să aruncăm o privire la diferite moduri.
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, ar trebui să aflați, după care apare eructația soțului. Pot exista mai multe motive, de la înghițirea aerului în timpul conversațiilor la masă și până la finalizarea cu boli grave ale tractului gastro-intestinal. Dacă problema este ignorată, consecințele pot fi foarte grave.
Pasul 2
Principalul motiv pentru care soțul erupe la masă este aerul acumulat în stomac și esofag. Intră în corp în timpul conversațiilor de la prânz, din cauza înghițiturilor mari, a mesteca mâncarea cu gura deschisă, a bea băuturi prin paie. De aceea, de mult timp toată lumea știe despre zicala „Când mănânc, sunt surd și mut”. Se recomandă să mâncați în tăcere, mestecând pe îndelete bucăți mici de alimente. Poate că, dacă respectați regula, eructarea soțului dvs. va înceta în curând să-i deranjeze pe ceilalți.
Pasul 3
Dacă soțul tău aruncă în fiecare dimineață, precum și după prânz și cină, ar trebui să reconsideri dieta, să analizezi răspunsul organismului la anumite alimente. Poate că eructația apare din cauza alimentației excesive, deoarece stomacul nu are timp să digere toate alimentele. Ca urmare, încep procesele de descompunere și fermentare. Gazele rezultate izbucnesc spre exterior cu un sunet puternic caracteristic.
Pasul 4
Un alt motiv pentru care soțul suferă de eructații este să absoarbă mâncarea prea repede, în sacadări, practic fără să mestece. Dacă se mănâncă foarte repede, nu se poate evita formarea gazelor. Problema este agravată de consumul de apă minerală, gumă de mestecat, activitate fizică grea înainte de a mânca.
Pasul 5
Dacă eructarea vă deranjează periodic, trebuie să observați ce alimente o provoacă. Acestea sunt de obicei ardei grași, ceapă, lapte, sifon, bere, pâine albă, fasole, cocktail-uri, varză, chiar și înghețată. Este mai ușor să excludeți un ingredient din meniu decât să faceți un rând cu soțul dvs. din cauza eructării sale necivilizate la masă.
Pasul 6
Eructarea chinuiește adesea persoanele obeze, ducând un stil de viață sedentar și apucând stresul cu alimente dăunătoare. Dacă problema este supraalimentarea, lipsa activității fizice, o dietă terapeutică, sportul, mersul în aer curat vă vor ajuta.
Pasul 7
Uneori bărbații eructează din cauza indigestiei, după constipație prelungită. Pentru unii, diareea severă cauzată de otrăvire sau boală este cauza. În astfel de situații, sunt necesare medicamente, aport alimentar și, uneori, tratament pe termen lung. Cu manifestări unice, Smecta, Mezim, Enterosgel, cărbunele activ va ajuta.
Pasul 8
Asigurați-vă că soțul dumneavoastră mănâncă corect, conform regimului, nu spală alimentele cu alimente, eliberează gaze de sub capacul unei sticle de apă minerală înainte de a bea. Nu-i da mâncare uscată, pe fugă, acoperindu-se de o farfurie cu un ziar sau cu o țigară în mână.
Pasul 9
Dacă eructațiile puternice îți distrug apetitul sau starea de spirit, nu ezita să-i spui soțului tău despre asta, vorbește despre problemă. Indicați clar că acest comportament în public este inacceptabil. Poate că o astfel de conversație va da roade și va rușina soțul / soția. Cu toate acestea, nu vă așteptați ca credincioșii să se transforme imediat într-un om cult și serios, uneori este nevoie de timp pentru a vă realiza comportamentul.
