Desertul cu caș și ușor este un bun tratament cu conținut scăzut de calorii la care puteți adăuga o varietate de fructe. Vasul este ideal atât pentru alimentația dietetică, cât și pentru cea pentru bebeluși. Rețeta include mai multe etape de pregătire care necesită o anumită pregătire.
Este necesar
- –Gelatină (25 g);
- –Laptele (240 ml);
- - brânză de vaci (670 g);
- –Zahăr brun (140 g);
- –Fructe (banane, kiwi, mango, pere, măr).
Instrucțiuni
Pasul 1
Luați o ceașcă mare, adăugați gelatină și lapte. Se amestecă. Se lasă la infuzat 40-50 de minute. Nu uitați să faceți acest lucru în prealabil, deoarece gelatina durează mult timp să se umfle.
Pasul 2
Se amestecă brânza de vaci cu smântână cu un blender. Adăugați zahăr și bateți din nou. Dacă ați făcut totul corect, atunci veți obține o consistență uniformă fără cristale de zahăr.
Pasul 3
Fructele trebuie tăiate într-o varietate de forme. Acestea pot fi cercuri, triunghiuri, stele, inimi etc. Acest lucru va face desertul să pară deosebit de atractiv. Pentru o opțiune simplă, pur și simplu tăiați fructele în bucăți mici.
Pasul 4
Puneți gelatina cu lapte pe arzător și încălziți. Vă rugăm să rețineți că gelatina nu poate fi clocotită. Prin urmare, opriți soba când vedeți că masa a devenit mai groasă și mai vâscoasă.
Pasul 5
Puneți fructele într-o formă frumoasă și umpleți cu masa rezultată. Se pune într-un loc răcoros pentru a se vindeca.
