Consumul excesiv de citrice, inclusiv multe dintre mandarinele noastre preferate, poate provoca alergii severe, chiar și la persoanele care nu sunt predispuse la reacții alergice. Cu toate acestea, acesta este singurul lucru periculos legat de fructele „însorite”, care sunt atât de populare iarna, decorați atât de des masa de Anul Nou?
Mandarinele sunt în mod natural antidepresive excelente. Se înveselesc, tonifică, dau vigoare și energie. Consumul acestor citrice îmbunătățește digestia. Încarcă corpul uman cu vitamine. Cu toate acestea, mandarinele gustoase și suculente, atât de populare în timpul iernii, pot provoca daune cu adevărat grave sănătății dacă mâncați multe dintre ele în mod regulat. Ele pot fi deosebit de periculoase în copilărie, deși un adult se poate confrunta cu consecințe nefaste.
Efecte periculoase ale mandarinelor asupra oamenilor
Primul pericol constă în coaja acestor citrice. Mandarinele, ca multe alte fructe și legume, sunt supuse unei prelucrări chimice speciale. Acest lucru se face pentru coacerea mai rapidă a fructelor și astfel încât mandarinele să pară atractive și gustoase pentru o perioadă mai lungă de timp, culcate pe rafturile magazinelor. După ce ați adus mandarine acasă, nu este suficient doar să le clătiți cu apă curentă, dacă există intenția de a mânca coaja și coaja. Mandarinele trebuie să fie umezite cu apă clocotită și apoi șterse foarte bine cu un prosop curat și uscat. Fructele umede se vor deteriora foarte repede, așa că ar trebui păstrate doar uscate. Dacă excludeți spălarea detaliată a citricelor, atunci puteți provoca otrăviri grave.
Mandarinele provoacă cu ușurință reacții alergice, în special cele tipice copilăriei. Alergia se poate manifesta ca mâncărime, strănut, roșeață a ochilor și lacrimare, pete roșii pe suprafața pielii, cefalee, dureri de corp. Într-o altă formă, o alergie la mandarine se poate manifesta sub formă de indigestie, stare generală de rău. Dacă cantitatea de mandarine din dieta zilnică este imensă, acest lucru va provoca dezvoltarea hipervitaminozei.
Aceste fructe gustoase și suculente conțin mult zahăr. Consumul excesiv de mandarine din alimente duce la un salt al zahărului în organism, perturbă procesele metabolice. Mandarinele, atât de inofensive ca aspect, pot provoca dezvoltarea diabetului zaharat, inclusiv în copilărie. În plus, stimulează creșterea în greutate. Prin urmare, sprijinindu-vă pe mandarine, trebuie să purtați cu siguranță un stil de viață activ și să vă monitorizați foarte atent starea de bine. Este puțin probabil ca 3-4 mandarine mici coapte pe zi să provoace daune grave sănătății, dar consumul mai mult de citrice în mod regulat va avea consecințe dezastruoase pentru bunăstare.
În ciuda faptului că mandarinele îmbunătățesc perfect digestia și ameliorează scaunele neregulate, constipația, pot provoca diaree severă, în special la un copil. Aceste citrice sunt extrem de acide. Prin urmare, mandarinele irită puternic membranele mucoase ale intestinelor, stomacului, esofagului. Ele pot provoca chiar inflamații ale gingiilor și ale gâtului, în special soiuri acide de mandarine. Nu este recomandat să consumați aceste fructe pe stomacul gol. Ar trebui să fie consumate cu grijă de persoanele predispuse la aciditate stomacală și arsuri la stomac. Dacă mâncați mandarine prea activ, puteți provoca inflamații și chiar provoca ulcer.
Mandarinele sunt un bun diuretic. Ele ajută organismul să scape de toxine, toxine și alte elemente inutile și dăunătoare. Dar acest lucru crește semnificativ sarcina pe rinichi și vezică. Treptat, acest lucru poate duce la dezvoltarea unor afecțiuni dureroase severe și periculoase, atunci când este necesară asistență medicală imediată.
Mandarinele provoacă leziuni severe ficatului. Ei forțează acest organ să lucreze mai activ, ceea ce poate duce la diferite încălcări. Mandarinele pot provoca sau agrava procesele inflamatorii care afectează ficatul, vezica biliară.
Pentru ce boli este strict interzis să consumați mandarine: o listă
- Boli ulcerative. Colită ulcerativă.
- Gastrită, în special cu aciditate ridicată.
- Sindromul colonului iritabil.
- Orice procese inflamatorii din tractul gastro-intestinal, sângerări ale sistemului digestiv, leziuni ale esofagului.
- Boală hepatică în stadiul acut, hepatită de orice formă.
- Diabet.
- Tendință de alergie. Intoleranță individuală la mandarine.
- Nefrită, insuficiență renală, orice proces inflamator (inclusiv viral) în acest organ asociat, prezența calculilor renali.
- Cu angină și doar gât roșu, nu este recomandat să consumați mandarine, pentru a nu agrava și mai mult starea de sănătate.
- Colecistita de formă acută sau cronică, alte patologii ale vezicii biliare.
- Obezitate sau tendință de obezitate.
- Diaree (diaree), inclusiv nervi.
