Pentru a scăpa de kilogramele în plus, oamenii merg la aproape orice experiment: stau pe diete stricte, încearcă suplimente alimentare și fac exerciții fizice până își pierd complet puterea. Și speră că excesul de greutate nu va mai apărea! Dar a fost descoperit de mult un mod miraculos de a nu pierde doar în greutate, dar și de a restabili echilibrul natural al corpului. Vorbim despre cafeaua verde - un produs natural care nu a fost prăjit.
În prezent, nu este posibil să achiziționați cafea verde de înaltă calitate în comerțul cu amănuntul; este vândută prin distribuitori sau în buticuri speciale. O altă dificultate este costul, care este de câteva ori mai mare decât cel al cafelei convenționale. Cu toate acestea, efectul obținut cu o utilizare corectă și consecventă merită cu adevărat!
Beneficiile pentru sănătate ale cafelei verzi
Acest produs conține o cantitate mare de antioxidanți și aminoacizi - acesta este principalul său plus. În plus, compoziția conține acid clorogenic, care contribuie la descompunerea rapidă a grăsimilor. Se descompune la o temperatură ridicată de prăjire, deci este aproape absentă în cafeaua neagră obișnuită. Simțiți diferența: arderea grăsimilor până la 50% din cafeaua verde și nu mai mult de 14% din cea obișnuită!
În ciuda faptului că cafeaua verde a fost mult timp considerată miraculoasă, efectul ei se va manifesta 100% numai în combinație cu activitatea fizică activă.
Substanțele care se găsesc în cafeaua verde acționează pentru a crește tonusul corpului, energizând nu numai corpul, ci și creierul. Un alt plus - femeile însărcinate pot bea o astfel de băutură, desigur, nu cu scopul de a pierde în greutate, dar el va fi capabil să consolideze starea generală a viitoarei mame, să-și îmbunătățească starea de spirit și să-și ridice „spiritul de luptă”.
Cafeaua verde nu se poate bea doar, ci și ca produs cosmetic. Deci, acasă, o folie vă va fi disponibilă. Gruelul obținut din acesta are un efect anticelulitic.
Cum să slăbești cu o băutură
Se știe că cafeaua obținută din boabe naturale măcinate este de un ajutor semnificativ în lupta împotriva excesului de greutate. Cu toate acestea, cafeaua neagră obișnuită este rezultatul tratamentului termic al boabelor, așa că multe substanțe utile s-au pierdut deja iremediabil. Și doar cafeaua verde are pe deplin acele componente care accelerează procesul de ardere a caloriilor suplimentare.
Dacă adăugați câteva boabe verzi la cafeaua neagră obișnuită, veți obține un efect îmbunătățit. Accelerarea metabolismului contribuie la un consum mai mare de energie, ceea ce înseamnă că kilogramele în plus vor dispărea mai repede.
Acesta este un produs natural, complet sigur pentru sănătate. Deci, nu este recomandat să beți cafea neagră mai mult de trei căni pe zi, dar cafeaua verde nu are restricții speciale. Nutriționiștii observă că această băutură conține o cantitate mare de substanțe care elimină celulele adipoase, reducând astfel depozitele de grăsime. În același timp, cafeaua verde acționează mult mai repede decât de obicei, iar efectul durează mai mult. Experimentele efectuate au produs o îmbunătățire clară și consistentă a metabolismului și pierderea în greutate la persoanele supraponderale.
De exemplu, un grup de voluntari care suferă de obezitate timp de aproape șase luni au inclus în dietă o băutură făcută din cafea verde. Ca urmare, pierderea medie în greutate a fost de aproximativ opt kilograme. În același timp, nu aveau restricții alimentare, iar activitatea fizică nu era deloc asigurată.
