Fără îndoială, majoritatea dintre noi suntem obișnuiți cu ceaiul negru, dar uităm de beneficiile acestei băuturi străvechi.
Ceaiul negru, cunoscut omenirii de mai bine de o sută de ani, poate da atât vigoare și energie, cât și relaxare, liniște. Ameliorează excitația excesivă, crește eficiența.
Taninul, care este conținut în ceai, revigorează perfect, în acest ceai negru practic nu este inferior cafelei. Din același motiv, ceaiul negru ajută organismul să reziste la răcelile sezoniere, infecțiile virale și activează creierul. Consumul de ceai negru cu măsură poate ajuta, de asemenea, la combaterea problemelor din sistemul genito-urinar.
Ceaiul negru este un antioxidant excelent, pe care, cu siguranță, femeile cărora le pasă de frumusețea și tinerețea lor nu uită.
De asemenea, ceaiul negru este util pentru menținerea sănătății dinților și a gingiilor, întărește gingiile, protejează dinții de carii.
Unii medici asigură că consumul regulat de ceai negru este prevenirea accidentului vascular cerebral, ajută împotriva atacurilor de migrenă, dilată vasele de sânge.
Capacitatea ceaiului negru de a accelera metabolismul este importantă pentru cei care doresc să slăbească.
Nu trebuie să beți ceai prea puternic, deoarece poate irita membranele mucoase ale tractului gastro-intestinal, afectând negativ inima. Evident, ceaiul puternic este contraindicat celor care adorm prost.
Ceaiul negru este util nu numai sub formă de băutură, de exemplu, toată lumea își amintește de beneficiile comprimelor din ceaiul de dormit pentru ochii obosiți.
Astăzi, oamenii de știință continuă să cerceteze această băutură străveche, descoperind tot mai multe fațete noi.
