Cum Să Gătești Macrou Cu Legume Pentru Iarnă

Cuprins:

Cum Să Gătești Macrou Cu Legume Pentru Iarnă
Cum Să Gătești Macrou Cu Legume Pentru Iarnă

Video: Cum Să Gătești Macrou Cu Legume Pentru Iarnă

Video: Cum Să Gătești Macrou Cu Legume Pentru Iarnă
Video: Macrou la cuptor cu legume, reteta pentru dieta Rina 2024, Mai
Anonim

Macroul de casă în sos de legume nu poate fi comparat cu conservele cumpărate din magazin. Este suficient să petreceți o zi, iar în serile de iarnă vă veți bucura de o delicatesă de pește de casă. Incredibil de gustos și fără conservanți.

Cum să gătești macrou cu legume pentru iarnă
Cum să gătești macrou cu legume pentru iarnă

Este necesar

  • - 4 kg roșie,
  • - 1 kg de ceapă,
  • - 1,5 kg morcovi,
  • - 0,5 cani (200 ml) zahăr
  • - 1 cană (200 ml) ulei vegetal,
  • - 3 linguri. linguri de sare
  • - 6 frunze de dafin,
  • - 1, 5 lingurițe de boabe de piper,
  • - 1, 5 art. linguri de esență de oțet,
  • - 5 kg de macrou.

Instrucțiuni

Pasul 1

Ingrediente pentru 30 de porții. Clătiți roșiile, uscați-le cu prosoape de hârtie și radeți grosier (aruncați pielea). Curățați și tăiați ceapa în jumătăți de inele medii. Radeți grosolan morcovii curățați.

Pasul 2

Tăiați capetele din macrou, îndepărtați toate interiorele, apoi tăiați-le în file (nu îndepărtați pielea) și clătiți. Tăiați fileul în bucăți mici.

Pasul 3

Transferați legumele pregătite într-o cratiță mare, sare, zahăr și adăugați ulei vegetal sau de floarea-soarelui inodor, amestecați. Puneți oala cu legume pe foc. După ce fierbe, reduceți focul la minim și fierbeți timp de 1 oră și 20 de minute.

Pasul 4

După timpul specificat (1 oră 20 minute), puneți frunzele de dafin și boabele de piper într-o cratiță cu legume. Puneți bucățile de macrou, amestecați, fierbeți la foc mic timp de 40 de minute (acoperiți tigaia cu un capac), amestecați ușor ocazional.

Pasul 5

Apoi adăugați 1, 5 linguri în tigaia de pește. linguri de oțet, amestecați. Dacă este necesar, puteți adăuga sare, fierbeți încă zece minute.

Pasul 6

Pregătiți borcanele. Puneți peștele care fierbe în sos de legume în borcane, acoperiți cu capace, acoperiți cu o pătură, lăsați-l să se răcească complet și depozitați. Puteți servi macrou cu o garnitură sau ca o farfurie independentă.

Recomandat: