Ceaiul este una dintre cele mai populare băuturi. Majoritatea tipurilor de ceai sunt foarte benefice pentru sănătate, așa că trebuie ținute acasă.
Există multe varietăți de ceai, unele favorizează relaxarea, altele, dimpotrivă, energizează, iar altele contracarează răcelile. Oamenii de știință spun că toată lumea ar trebui să aibă în stoc 7 tipuri de ceai, ceea ce vă va ajuta să fiți sănătoși și viguroși.
Ceaiul verde este un dar pentru cei care își păstrează silueta. Ceaiul verde elimină toxinele din organism, accelerează metabolismul. În plus, ceaiul verde conține antioxidanți naturali care previn îmbătrânirea corpului, au un efect bun asupra inimii și vaselor de sânge.
Ceaiul alb este un tip special de ceai; în timpul procesării sale, frunza de ceai nu se ondulează. Ceaiul alb previne cancerul de sân, deci este bine ca femeile să-l bea. De asemenea, elimină substanțele nocive din organism.
Ceai de musetel. Musetelul este o planta medicinala bine cunoscuta. Curăță bine corpul de toxine. Ceaiul de mușețel este bun și în timpul răcelilor, deoarece mușețelul conține multă vitamină C. Nu puteți bea doar ceai de mușețel, ci îl puteți aplica și extern ca produs cosmetic pentru curățarea pielii feței și a îngrijirii părului.
Echinacea Este un bun remediu antigripal. Este recomandat să beți acest ceai la primul semn de răceală.
Ghimbir. Ceaiul de ghimbir funcționează foarte bine și pentru răceli. Băutura are un gust specific, de aceea este recomandat să o îndulciți cu miere și să adăugați și lămâie. Acest ceai va ajuta la îmbogățirea corpului cu vitamina C. Ceaiul de ghimbir-lămâie este foarte bun la tratarea răcelilor și, de asemenea, ajută la arderea grăsimilor.
