Ceaiul de slăbit cu ghimbir este foarte popular astăzi. Dacă îl utilizați în mod regulat, atunci procesele metabolice sunt activate în organism. Trebuie să spun că ghimbirul este util nu numai pentru persoanele care decid să scape de kilogramele în plus, aportul constant de ghimbir activează rezistența organismului la răceli. Ceaiul de ghimbir este tart și gustos. Este exact cazul când plăcutul este combinat cu utilul.
Este necesar
- -geger (pulbere, rădăcină proaspătă)
- -lămâie
- -Miere
Instrucțiuni
Pasul 1
Atât ghimbirul uscat, cât și ghimbirul proaspăt sunt folosite pentru prepararea ceaiului. De asemenea, îl puteți prepara în diferite moduri, puteți arunca doar un vârf de ghimbir într-un pahar cu apă fiartă sau îl puteți combina cu diverși aditivi. Se toarnă apă clocotită într-un pahar. Un mic vârf de ghimbir uscat sau o pană de rădăcină foarte subțire va fi suficientă pentru un pahar. Apoi se adaugă o pană de lămâie. Prima versiune a ceaiului de ghimbir este gata. Gustul va fi acru și acru, foarte specific. Dacă este necesar, concentrația poate fi redusă.
Pasul 2
De asemenea, puteți adăuga rădăcină de ghimbir tocat la o infuzie gata preparată de ceai verde sau negru. Această opțiune oferă, de asemenea, o pană de lămâie. Bulionul suprasaturat se diluează cu apă clocotită.
Pasul 3
Pentru a pregăti următoarea opțiune, luați rădăcină de ghimbir proaspătă (3-5 cm), curățați-o, măcinați-o și fierbeți-o timp de cinci minute. După ce apa clocotită este îndepărtată de pe foc, recipientul este acoperit cu un capac și infuzat timp de cinci minute. Apoi lămâia și mierea se adaugă în bulion după gust. Ceaiul de ghimbir se bea cel mai bine cu jumătate de oră înainte de mese.
