Cicoarea este o plantă medicinală perenă care este ușor de recunoscut prin florile sale mici de culoare albastru-liliac în coșuri scurte. A fost folosit de mult timp în medicina populară pentru a trata o mare varietate de afecțiuni. Astăzi, rădăcina sa este folosită și ca un tonic excelent și, de asemenea, un substitut pentru cafea, deoarece cicoarea are un efect tonic asupra corpului.
Proprietăți utile ale cicoarei
Datorită cantității mari de substanțe nutritive din compoziția sa, cicoarea are un efect pozitiv asupra stării corpului. Așadar, îl îmbogățește cu vitamine B și acid ascorbic. În plus, conține calciu, fier, magneziu, sodiu, potasiu și alte elemente. De asemenea, conține taninuri, acizi organici, pectină, rășini și inulină - o substanță care ajută la normalizarea sistemului digestiv și la îmbunătățirea metabolismului.
Nu este surprinzător faptul că cicoarea ajută la întărirea sistemului imunitar și are multe proprietăți benefice. În special, rădăcina acestei plante are efecte antipiretice, antiinflamatorii, diuretice și coleretice. Poate fi folosit și ca agent antihelmintic.
Un decoct de rădăcină de cicoare ajută la normalizarea funcționării pancreasului, la îmbunătățirea microflorei din intestine și la ajutorarea ficatului. Poate fi luat pentru boli ale vezicii biliare, constipație, disbioză. Îmbunătățește procesele metabolice din organism și ajută la eliminarea toxinelor și a altor compuși nocivi.
Cicoarea are, de asemenea, un efect benefic asupra stării sistemului cardiovascular - este utilă pentru hipertensiune, niveluri ridicate de colesterol și boli coronariene. Această plantă ajută și la tulburările nervoase, depresia și insomnia. Și cicoarea este apreciată și în medicină ca un mijloc excelent de prevenire a apariției diabetului, deoarece această plantă ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge.
Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și bactericide, cicoarea este adesea folosită și în prezența bolilor de piele. Compresele din rădăcina rasă a acestei plante ajută la scăderea dermatitei alergice, a eczemelor, a neurodermatitei, a acneei, a seboreei.
Rău de cicoare și contraindicații pentru consumul său
În prezența anumitor boli, cicoarea poate avea un efect negativ asupra organismului. Deci, nu poate fi luat cu varice și tromboflebită, hemoroizi. De asemenea, nu se recomandă utilizarea acestuia în caz de exacerbare a gastritei sau ulcerelor.
În timpul sarcinii, un decoct de cicoare poate fi băut numai după consultarea unui medic. De asemenea, ar trebui să faceți același lucru dacă există nereguli în activitatea corpului, boli cronice. Și în timpul alăptării, ar trebui abandonat cu totul.
Decoctul de cicoare este cel mai bine consumat dimineața, deoarece are un efect tonic. Din acest motiv, este adesea folosit în locul cafelei. În ciuda proprietăților sale pozitive, nu uitați că cicoarea este o plantă medicinală, deci ar trebui să fie băută în feluri de mâncare, luând periodic pauze.
