Ce este Shambhala? Aceasta este o țară misterioasă, probabil în Tibet, care este menționată în învățăturile budiste. Aceasta este o țară care entuziasmează mintea căutătorilor celui mai real adevăr al lumii. Și minunata plantă schinduf se mai numește și shambhala. Această plantă va ajuta la tratarea multor boli și este potrivită ca condiment.
Ce este schinduful
Schinduful este o leguminoasă anuală cu un miros intens, amar. În habitatul său natural, poate fi găsit în diverse locuri, dar cel mai adesea în zonele montane. Înălțimea sa atinge 60 de centimetri și înflorește în mai și iunie.
Schinduful are un număr mare de nume variate și de neconceput: shambhala, schinduf, trifoi dulce albastru, fân grecesc, helba, coarne de capră, gunba, pălărie armată, iarbă de cămilă, trifoi albastru de capră, methi, chaman. Pot exista și alte nume. Dar nu numele contează, ci proprietățile acestei plante.
Schinduful este folosit ca medicament, cosmetic și condiment. Ca condiment, este folosit în preparatele indiene, în preparatele din carne. Semințele sale sunt incluse în diferite condimente, de exemplu, hamei-suneli, chaman și altele. Mâncărurile din carne pot fi condimentate nu numai cu semințe, ci și cu lăstari tineri.
Indicații și contraindicații
Schinduful are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene, tonice și antifungice. Datorită vitaminelor C, B2, B9 incluse în compoziția sa, planta ajută la întărirea imunității, îmbunătățirea formării sângelui și creșterea vigilenței. Planta conține magneziu, potasiu și sodiu. Acești macronutrienți ajută la normalizarea echilibrului hidric al organismului, reduc și previn umflarea și calmează sistemul nervos. Substanțele active din schinduf contribuie la îmbunătățirea circulației sanguine și la scăderea nivelului de colesterol. Luarea acestuia ca măsură preventivă poate reduce riscul de boli cardiovasculare, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
Pe lângă un număr imens de proprietăți utile, are proprietăți antioxidante puternice, ceea ce înseamnă că amână procesul de îmbătrânire, îmbunătățește bunăstarea generală, vindecă corpul și îmbunătățește funcționarea tuturor organelor. În diferite cazuri, instrumentul este utilizat în moduri diferite. Puteți face ceai, îl puteți amesteca cu ghimbir, suc de lămâie și miere, puteți lipi cu curmale, caise uscate, smochine și miere sau puteți adăuga lăstari proaspeți la salate și alte feluri de mâncare.
Această plantă este unică, dar utilizarea sa are anumite interdicții. Schinduful este contraindicat în astm, sarcină, oncologie și sângerări uterine, deoarece reduce coagularea sângelui. De asemenea, nu este utilizat pentru diabet, hipertensiune și pentru tratamentul copiilor. Utilizarea acestuia poate provoca o reacție alergică.
Ceaiul de vindecare este ușor de preparat: zdrobiți o linguriță de semințe într-un mortar, fierbeți un pahar cu apă, turnați semințele și lăsați-le 3 minute.
Când să luați schinduf
Nu există nicio indicație directă că un astfel de ceai nu trebuie luat noaptea. Dar, având în vedere efectul său destul de puternic asupra corpului, este mai bine să vă abțineți de la a lua ceai de la el noaptea. În plus, schinduful este contraindicat în hipertensiune arterială, probabil, deoarece poate crește ușor tensiunea arterială.
De asemenea, capacitatea sa de a oferi putere, energie, creșterea circulației sanguine și efectul său laxativ ușor nu sunt în favoarea luării ceaiului pe timp de noapte. Ar fi mai corect să-l bei dimineața. Există recomandări pentru a lua-o pentru pierderea în greutate dimineața. În orice caz, merită să vă consultați medicul despre cum să utilizați corect schinduful ca medicament.
