Ghimbirul este o ambulanță pentru afecțiuni, curgerea nasului și răcelile. Ghimbirul amestecat cu lămâie și miere conține atât de multe vitamine și minerale benefice încât nu este posibil să le enumerăm.
Este necesar
- - 300 de grame de ghimbir
- - 150 gr miere
- - 1 lămâie
- - blender sau tocator de carne
- - bancă
Instrucțiuni
Pasul 1
Curățați rădăcina de ghimbir și tăiați-o în bucăți mici.
Pasul 2
Curățăm lămâia și scoatem semințele din ea.
Pasul 3
Puneți ghimbirul tocat și lămâia curățată într-un blender și pisăm-le. Puteți folosi, de asemenea, o mașină de tocat carne în locul unui blender.
Pasul 4
Adăugați miere în amestecul rezultat și amestecați bine. Rezultatul ar trebui să fie o consistență lichidă.
Pasul 5
Se toarnă ghimbirul cu lămâie și miere într-un borcan. Borcanul poate fi plasat în frigider sau în orice loc întunecat.
Pasul 6
Pentru a preveni răcelile, ghimbirul trebuie consumat dimineața, adăugând 1 linguriță la un pahar de ceai. În caz de boală, puteți pune o jumătate de lingură de ghimbir cu lămâie și miere sub limbă.
