Vrei o salată interesantă și proaspătă? Încercați salata cu pui, kiwi și brânză feta fragedă.
Este necesar
- - 300 de grame de file de pui
- - 2 kiwi
- - 100 de grame de brânză feta
- - 1 ceapă roșie
- - o grămadă de salată verde
- - 2 linguri de suc de portocale
- - 3 linguri smântână
- - 2 linguri de ulei de măsline
- - 1 lingurita de sare
- - 1/2 linguriță zahăr
- - patrunjel, piper si susan - dupa gust.
Instrucțiuni
Pasul 1
Clătiți frunzele de salată sub apă rece, rupeți-le în bucăți mici și așezați-le pe un vas plat.
Pasul 2
Se fierbe fileul de pui până se înmoaie, se răcește și se taie fâșii. Tăiați brânza și kiwi în cuburi.
Pasul 3
Se amestecă fileul de pui cu brânză și kiwi, se pun pe frunze de salată.
Pasul 4
Curățați ceapa, spălați-o, tăiați-o în jumătăți subțiri și puneți-o deasupra puiului și a brânzei.
Pasul 5
Combinați smântâna cu ulei de măsline, suc de portocale, sare, piper și zahăr. Se amestecă bine amestecul și se condimentează salata.
Pasul 6
Presărați salată semințe de susan și pătrunjel tocat înainte de servire.
