Băuturile au un rol important în viața noastră, iar compotul obișnuit de fructe uscate ne este familiar încă din copilărie. Mulți și-au păstrat întotdeauna fructele de padure pentru desert. Și aproape tuturor le place să crape nuci.
Este necesar
- 1 - fructe uscate 150 g
- 2 - zahăr 100 g
- 3 - tigaie
- 4 - apă 2 l
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a prepara compot, este necesar să înmuiați fructele uscate în apă rece, dar nu cu gheață. Clătiți-le de murdărie și resturi. Trebuie să înmuiați boabele timp de 30 de minute.
Pasul 2
Compoziția fructelor uscate variază. Și pentru completitudine, puteți adăuga stafide, caise uscate sau prune uscate. De asemenea, afine sau lingonberries vă vor face băutura neobișnuită și bogată în vitamine.
Pasul 3
Punem o oală cu apă pe foc. Aduceți la fierbere și aruncați boabele pure. Redăm focul pentru o băutură bogată. Gatiti 40 de minute.
Pasul 4
Se adaugă zahăr. De asemenea, puteți adăuga acid citric la compot după gust. Opriți aragazul și lăsați să lâncezească până se răcește complet.
Pasul 5
Această băutură poate fi administrată bebelușilor de la 6 luni. Spre deosebire de sucurile din magazin, compotul conține vitamine și minerale. Și dacă fructele uscate conțin caise uscate, atunci proprietățile sale vor ajuta intestinele bebelușului. Prunele adăugate cresc hemoglobina din sânge. Iar primăvara susține corpul cu vitaminele sale.
Pasul 6
Separați boabele fierte de semințe și frământați. Se dovedește un piure de fructe foarte gustos pentru copii.
Pasul 7
Adăugați gheață într-o zi fierbinte de vară și bucurați-vă de aroma completă a acestei băuturi simple și bogate.
