Kiwi este o boabă neobișnuită, care conține o cantitate imensă de nutrienți și acizi. Este foarte bogat în vitamina C. Dacă depozitați kiwi în condiții reci, acesta nu își va pierde proprietățile nutritive pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați acest produs prea activ, pentru a nu provoca probleme de sănătate. În plus, într-o serie de boli, boabele sunt contraindicate.
Kiwi este o sursă gustoasă de vitamina C, care are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și întărește apărarea organismului. Cu toate acestea, nici nu merită. În caz contrar, obiceiul de a mânca mult kiwi va provoca dezvoltarea hipervitaminozei.
Medicii nu interzic utilizarea acestei boabe în timpul sarcinii și în timpul alăptării. Cu toate acestea, ar trebui exercitată o anumită precauție aici. Kiwi este o boabă care poate provoca alergii severe foarte ușor. O reacție alergică / intoleranță individuală se poate manifesta prin erupții cutanate, mâncărime, tuse astmatică. În unele cazuri, se dezvoltă umflarea limbii și a laringelui. Prin urmare, pentru a nu dăuna copilului nenăscut sau bebelușului cu ajutorul kiwiului, nu este necesar să mâncați boabele în cantități mari. Acest produs trebuie introdus puțin în dieta unui copil mic și cu precauție.
Când se consumă kiwi, starea tractului gastro-intestinal se îmbunătățește treptat sau se normalizează, problemele digestive dispar. Dar trebuie să vă amintiți întotdeauna că această boabă acră este un laxativ ușor natural. Dacă vă lăsați prea departe cu kiwi, vă puteți confrunta cu diaree prelungită. Prin urmare, medicii nu recomandă adăugarea acestui produs în dietă persoanelor al căror corp este predispus la apariția diareei.
Utilizarea kiwi este contraindicată pentru orice otrăvire, în momentul infecțiilor intestinale.
Boabele au proprietăți diuretice. Prin urmare, kiwi poate dăuna rinichilor, crescând sarcina asupra acestora. În cazul proceselor inflamatorii în acest organ asociat, merită să consumați un astfel de produs cu mare atenție. Dacă este otrăvit, kiwi poate duce la deshidratare severă.
Nu puteți mânca kiwi pentru persoanele care suferă de gastrită, care au aciditate crescută în stomac. În caz contrar, vă puteți confrunta cu o exacerbare a bolii actuale, cu dureri abdominale și digestie slabă. Această boabe este dăunătoare și în situația în care există ulcere în stomac sau în intestine. Pentru orice procese inflamatorii care apar în tractul gastro-intestinal, este necesar să nu mai consumați kiwi.
Datorită cantității mari de acizi conținute în produs, kiwi are un anumit efect negativ asupra dinților dacă această boabă este consumată foarte des. Acizii pot deteriora smalțul dinților, ceea ce duce treptat la cariile dentare.
