Persimmon a fost de mult inclus în dieta locuitorilor țării noastre. Dacă acum câțiva ani această boabă era considerată ceva exotic, acum totul s-a schimbat. Medicii și experții recomandă utilizarea acestuia în cantitățile necesare. Dar nu toată lumea știe la ce folosește caqui și ce rău poate face.
Varietatea soiurilor de kaki permite fiecărei persoane să facă propria alegere. Unele dintre ele au un efect astringent și se recomandă să fie ușor înghețate în congelator înainte de utilizare. Și alte soiuri, de exemplu Korolek, au un gust foarte plăcut, fără vâscozitate. Mai mult, fiecare boabe de persimmon conține nu mai mult de 60 kcal, pe baza masei lor.
Proprietăți utile ale curmalei
Persimmon este un aliment foarte util pentru corpul uman. Rolul său în refacerea și tratarea funcțiilor importante ale corpului nu poate fi supraestimat. În primul rând, acest lucru se datorează conținutului de calorii fără precedent al boabelor, doar 67 kcal la 100 de grame. Prin urmare, este un produs dietetic. În al doilea rând, conține multe vitamine necesare unei persoane: iod, fier, fosfor, magneziu, calciu, vitamine din grupele A, C, E, PP și altele.
Datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale, caqui beneficiază organismul uman în următoarele cazuri:
1. Previne îmbătrânirea celulelor pielii și îmbunătățește metabolismul.
2. Beneficiază inima și vasele de sânge datorită conținutului ridicat de magneziu.
3. Protejează organismul de viruși și întărește sistemul imunitar.
4. Îmbunătățește funcționarea glandei tiroide, restabilind deficitul de iod din organism.
5. Are un efect benefic asupra activității de lucru a unei persoane și crește tonusul în corp.
6. Medicii stomatologi recomandă kaki celor care suferă de sângerări ale gingiilor.
7. Normalizează tensiunea arterială.
8. Contracarează perfect formarea tumorilor în corpul uman, datorită taninurilor din compoziția sa.
9. Conține starea mentală normală a omului datorită conținutului de vitamina PP și ajută la situații stresante și diverse tulburări ale sistemului nervos.
10. Datorită conținutului ridicat de fier, este indicat pacienților cu afecțiuni respiratorii și anemie.
11. Are efect de restaurare în caz de tulburări intestinale și efect de întărire în caz de diaree și diaree.
12. Reduce probabilitatea apariției pietrelor la rinichi și îndepărtează diferite săruri din acestea.
13. Posedă proprietăți diuretice, în timp ce nu îndepărtează potasiul util din organism.
14. În cazul porilor măriți pe față, se folosesc diverse măști cosmetice.
Proprietățile utile de mai sus ale curmalei sunt comune tuturor persoanelor de diferite grupe de vârstă. Dar pe lângă faptul că este utilă, poate provoca vătămări minore organismului. Prin urmare, kaki nu trebuie administrat cu diabet zaharat și diferite boli ale stomacului. De asemenea, este contraindicat la copiii cu vârsta sub 1 an; persoanele care suferă de constipație și care alăptează mame înainte ca bebelușul să aibă trei luni.
