Tensiunea arterială scăzută determină slăbiciune, dureri de cap și un sentiment constant de rău. Pentru a vă normaliza starea, nu puteți lua doar medicamente, ci și mâncați anumite alimente.
Puteți scăpa de hipotensiune cu ajutorul remediilor populare și a unor produse alimentare. Va fi posibilă creșterea presiunii cu ajutorul alimentelor gustoase, dar nesănătoase: dulciuri (prăjituri, chifle, prăjituri cu unt), băuturi carbogazoase, cartofi, cafea, carne grasă și chiar alcool.
Alimentele sănătoase vor ajuta, de asemenea, să facă față hipotensiunii: ardei negru și roșu, ulei de pește, muștar, hrean, cuișoare și pește gras. Sarea nu trebuie evitată, puteți adăuga sare la toate felurile de mâncare, chiar și puțin mai mult decât norma. Din băuturile alcoolice, este mai bine să alegeți vin roșu și să beți un pahar pe săptămână.
Morcovii, porumbul, alunele, leguminoasele, caisele și zmeura pot crește, de asemenea, tensiunea arterială. De asemenea, puteți prepara un amestec de vitamine din caise uscate, prune uscate și nuci.
Dacă presiunea scade în mod neașteptat, este crescută cu o mână de arahide sărate, un sandviș cu unt și brânză, ceai fierbinte, cafea cu coniac sau apă minerală sifonată.
În lupta împotriva hipotensiunii, se folosesc și remedii populare: preparate din plante și infuzii. Pentru a pregăti o infuzie de ciulin, aveți nevoie de 1 lingură. ierburi și 250 ml apă clocotită. Ciulinul trebuie turnat cu apă și insistat, lăsat să se răcească. Se bea ½ cană lichid de 4 ori pe zi.
Colectarea de plante de la imortelle, tansy și millennial va ajuta pacienții hipotonici. Pentru 500 ml de apă clocotită, veți avea nevoie de 2 linguri. ierburi. Produsul rezultat se administrează în 100 ml de 2 ori pe zi.
De asemenea, puteți crește tensiunea arterială cu suc de sfeclă roșie și lămâie, infuzie de nemuritoare și suc de aloe.
