Băuturi Neobișnuite Sănătoase: 3 Rețete Ușoare

Băuturi Neobișnuite Sănătoase: 3 Rețete Ușoare
Băuturi Neobișnuite Sănătoase: 3 Rețete Ușoare

Video: Băuturi Neobișnuite Sănătoase: 3 Rețete Ușoare

Video: Băuturi Neobișnuite Sănătoase: 3 Rețete Ușoare
Video: Bauturi Pentru Detoxifiere - Bauturi Sanatoase 2024, Noiembrie
Anonim

Este posibil să nu fi auzit nici măcar de aceste băuturi neobișnuite și, dacă ai făcut-o, nu ai îndrăzni să încerci să o faci. Rețete pentru băuturi ușor de preparat, aromate, sănătoase și pur și simplu frumoase.

Băuturi neobișnuite sănătoase: 3 rețete ușoare
Băuturi neobișnuite sănătoase: 3 rețete ușoare

Veți avea nevoie de 200 g de crenguțe de pin, îl puteți mânca, dar pinul este mai aromat, ½ pahar de zahăr granulat, un litru de apă și puțin acid citric sau suc proaspăt.

Se fierbe apa, se pun ace în ea și se fierbe aproximativ 10-15 minute. Se strecoară lichidul rezultat, se adaugă zahăr, acid citric sau suc și se amestecă. Bea fierbinte.

Pentru prepararea acestuia, veți avea nevoie de frunze proaspete și flori uscate de picior - aproximativ 100-150 g, suc de ½ lămâie sau lime, zahăr și 3 litri de apă.

Se fierbe 1,5 litri de apă. Clătiți frunzele, tăiați și turnați apă clocotită cu florile. Toate acestea ar trebui să stea timp de 10-15 minute. Scurgeți infuzia rezultată și turnați din nou florile și frunzele cu apă fiartă. Se lasă totul timp de 5 minute, se strecoară, se adaugă zahăr, suc de lămâie și se amestecă. Se serveste atat cald cat si rece.

Pentru această băutură, sunt necesare boabe de cătină - 100-150 g, câte o lingură de ceai verde și negru cu frunze mari, 1 litru de apă.

Aduceți apa la fierbere. Clătește fructele de pădure și zdrobește până la piure. Scufundați masa rezultată în apă și aduceți la fierbere. Opriți focul, adăugați ceai, închideți vasele cu un capac și lăsați să stea 10-15 minute. Se strecoară băutura și se toarnă în cești, pentru iubitorii de dulci, puteți pune puțină miere.

Recomandat: