Întregul Adevăr Despre Cât De Sănătos Este Ceaiul Verde

Întregul Adevăr Despre Cât De Sănătos Este Ceaiul Verde
Întregul Adevăr Despre Cât De Sănătos Este Ceaiul Verde

Video: Întregul Adevăr Despre Cât De Sănătos Este Ceaiul Verde

Video: Întregul Adevăr Despre Cât De Sănătos Este Ceaiul Verde
Video: Bea 2 cani de ceai verde in fiecare zi. 10 beneficii pentru sanatate ale ceaiului verde | Eu stiu TV 2024, Martie
Anonim

O băutură aparent obișnuită numită „ceai verde” a luat naștere în China antică și s-a răspândit rapid în întreaga lume. Ceaiul este savurat și în Rusia. De multe ori nici măcar nu bănuim că este util nu numai pentru potolirea setei. Frunzele de arbore de ceai, care au suferit o ușoară oxidare, au găsit de mult timp o utilizare demnă în medicină, îmbunătățirea sănătății, cosmetologie și sunt folosite ca un mijloc de ameliorare a stresului.

Întregul adevăr despre cât de sănătos este ceaiul verde
Întregul adevăr despre cât de sănătos este ceaiul verde

Ceaiul verde este considerat o băutură cu adevărat orientală doar pe motiv că provine din China și a ajuns în Europa printr-o cale dificilă prin Orientul Îndepărtat (Japonia, Coreea), țările arabe și, aparent, Asia Centrală. Se prepară, de altfel, din frunzele aceluiași tufiș de ceai, care este folosit și pentru obținerea unui „frate” negru. Diferența este că pentru producerea versiunii verzi, frunzele sunt supuse tratamentului termic timp de două zile, oxidându-le cu 3-12% la o temperatură de 170-180 ° C.

În Asia, două zile de oxidare a frunzelor se încheie cu un proces de încălzire. Dar dacă în patria ceaiului din China se întâmplă în ghivece de lut, atunci în Japonia se întâmplă sub aburi.

Principalul avantaj pentru care este renumit ceaiul verde este gustul excelent, această băutură potolește perfect setea și tonifică corpul. Chiar și medicii antici cu cunoștințe despre această problemă au susținut că ceaiul verde ameliorează perfect oboseala și ajută la orice adversitate din viață. În termeni moderni - sub stres. Acest lucru se datorează conținutului de teanină din ceai - o componentă care îmbunătățește funcția creierului, în același timp are un efect calmant asupra corpului, relaxează întregul corp, ameliorează stresul.

Potrivit oamenilor de știință, ceaiul verde este, de asemenea, „de vină” pentru faptul că practic nu există oameni grași în China, Coreea și Japonia. Ca rezultat al cercetărilor, s-a dovedit că arde perfect grăsimile de care organismul nu are nevoie, contribuind la menținerea unei figuri și la întărirea rezistenței. Chiar și zicala este admisibilă: „M-am îmbătat cu ceai verde - uitați de cântar și de dietele epuizante!”

Rețetă de slăbit. Un pahar de apă fierbinte (90 ° C) folosește o jumătate de linguriță. Ceaiul se infuzează timp de cinci minute. Se bea cu înghițituri mici. Frunzele de ceai pot fi folosite încă de două ori.

Oamenii s-au străduit întotdeauna să trăiască mult și au întârziat moartea inevitabilă prin orice mijloace posibile. Inclusiv conspirații, vrăji și sacrificarea a ceva sau chiar a cuiva către zei și spirite necunoscute. Una dintre rețetele pentru „longevitate”, foarte populară în același misterios est pentru majoritatea europenilor, este doar utilizarea ceaiului verde.

Potrivit statisticienilor, care sunt destul de dificil de verificat, șansele de a muri la persoanele care beau o mulțime de ceai verde sunt cu 16% mai mici decât cei care copleșesc maximum o cană din această băutură răcoritoare. În plus, ceaiul verde are un efect anti-îmbătrânire foarte puternic. Acest lucru este confirmat din nou de exemplul chinezilor și japonezilor, care, chiar și la o vârstă foarte decentă, își mențin spiritele bune, forța fizică și rezistența.

Nu toate ceștile de ceai verde sunt create egale. Potrivit medicilor, șase pe zi sunt suficiente. Dar mai multe dintre ele sunt deja dăunătoare. Nu puteți bea un astfel de ceai înainte de culcare, acesta contribuind la acumularea de lichide în organism.

Ceaiul verde aduce cel mai mare beneficiu organismului ca medicament natural care conține mai mult de o duzină de vitamine diferite. Această băutură, datorită unor elemente utile precum fierul, iodul, calciul, fosforul, fluorul, zincul și altele, este capabilă să:

- completează vitaminele și mineralele care lipsesc;

- îmbunătățirea permeabilității intestinale;

- să limiteze creșterea vaselor de sânge în jurul celulelor canceroase, ceea ce duce la „înfometarea” și moartea lor;

- preveni creșterea enzimelor dăunătoare, ceea ce contribuie și la lupta împotriva cancerului;

- ajuta la boli cardiovasculare, recupereaza-te dupa infarct si accidente vasculare cerebrale;

- inhibă dezvoltarea aterosclerozei, previn îngroșarea arterelor, reduce riscul de hipertensiune;

- scăderea nivelului de glucoză și a amenințării diabetului zaharat cu 15-20%;

- clătiți rinichii și îndepărtați toxinele, întăriți dinții și gingiile;

- pentru dezinfectarea organismului în caz de intoxicație alimentară;

- acționează ca agent antiinflamator, antimicrobian, antitumoral, anti-radiații;

- pentru a întări vederea și oasele;

- ameliorează sindromul mahmurelii.

Efectul maxim de vindecare al ceaiului verde aromat se obține atunci când este consumat fierbinte și proaspăt preparat, fără zahăr sau gustări. Mierea proaspătă este singura excepție.

În cele din urmă, utilizarea frunzelor de ceai verde ca ingredient al produselor cosmetice este de mare beneficiu. Desigur, chinezii au devenit din nou „pionieri” în această afacere, care este bună pentru femeile moderne. Anticii făceau din ceai loțiuni de curățare, creme anti-îmbătrânire și măști de față. Cu ajutorul compresei de ceai, sunt îndepărtate și pungile de sub ochi, acneea și coșurile dispar.

Recomandat: