Ce Produse Să Cumpărați Pentru Săptămână

Cuprins:

Ce Produse Să Cumpărați Pentru Săptămână
Ce Produse Să Cumpărați Pentru Săptămână

Video: Ce Produse Să Cumpărați Pentru Săptămână

Video: Ce Produse Să Cumpărați Pentru Săptămână
Video: SUPRAVIETUIM O SAPTAMANA CU 100 LEI - Ce Alimente putem Cumpara? 2024, Martie
Anonim

Cu ajutorul unei liste pregătite în prealabil a produselor alimentare și a bunurilor de uz casnic necesare unei familii medii timp de o săptămână, se economisesc bani și nu se cumpără nimic care să poată fi aruncat ulterior ca fiind inutil.

Ce produse să cumpărați pentru săptămână
Ce produse să cumpărați pentru săptămână

Instrucțiuni

Pasul 1

O listă de bază pentru cumpărături face viața mult mai ușoară. Cu ajutorul acestuia, puteți regla cu ușurință disponibilitatea anumitor produse în frigider și puteți cumpăra cele necesare după cum este necesar. În plus, o listă gata preparată elimină aproape complet situația în care lipsa unui ingredient este detectată deja în procesul de pregătire a unui fel de mâncare și trebuie să alergi la cel mai apropiat magazin pentru a finaliza ceea ce ai început.

Pentru a compila o astfel de listă, va trebui să petreceți câteva ore de timp personal, dar atunci nu vă va răni capul în legătură cu acest lucru.

Pasul 2

Luați un pix și o bucată de hârtie. Rescrieți numele cerealelor, conservelor și altor bunuri de uz casnic depozitate în dulapurile de bucătărie. Pentru comoditate, împărțiți produsele în categorii simultan.

Pasul 3

Tăiați din listă acele poziții care au apărut în ea „întâmplător”. Acest lucru se întâmplă atunci când părinții au venit în mod neașteptat în vizită și o mamă sau o soacră îngrijitoare au înfundat frigiderul cu ceva pe care familia nu îl folosește de obicei.

Pasul 4

Amintiți-vă acele produse pe care este de dorit să le aveți acasă în orice moment. Acestea pot fi fructe, legume, lapte, brânzeturi, iaurturi etc. Adăugați-le la lista de bază.

Bunurile de uz casnic, care, de asemenea, brusc uneori nu sunt la îndemână, nu vor fi inutile. Adăugați câteva articole importante la lista dvs. de cumpărături.

Pasul 5

Dacă viața continuă într-o lipsă acută de timp, atunci când faceți o listă, luați în considerare produsele semifabricate (legume congelate, bulion de carne gata pregătit etc.). Toate acestea vor scurta semnificativ procesul de gătire.

Pasul 6

Lista finală ar trebui să includă alimente și bunuri de uz casnic, luând în considerare compoziția familiei, prezența animalelor și modul de viață. Obțineți ceva de genul acestei liste: cartofi, morcovi, ceapă, usturoi, pătrunjel, mărar, mere sau banane, lămâie.

Din produse lactate - unt, chefir, lapte, smântână, brânză de vaci, brânză. Ulei de măsline și vegetal, conserve de mazăre și porumb, ouă pot fi adăugate la listă. În congelator, puteți pune pui gata preparat sau orice alt bulion de carne, fructe de padure congelate, ciuperci fierte, file de pui (picioare, piept), pește, carne, foietaj, cotlete de casă și găluște. Din cereale, este întotdeauna de preferat să păstrați acasă orez, hrișcă, mazăre și fasole. Condimente și condimente după gust. Ceai și cafea - în funcție de preferințele membrilor adulți ai familiei.

Această cantitate de mâncare este suficientă pentru pregătirea micului dejun și a cinei (în timpul săptămânii) și a trei mese complete pe zi în weekend pentru o familie de patru persoane: doi adulți și copii.

Recomandat: