Până la vârsta de patru luni din viața bebelușilor, vine un moment important - introducerea alimentelor complementare. Experții în hrană pentru copii recomandă să începeți cu cereale special adaptate pentru stomacurile delicate - de exemplu, cu cerealele Heinz. Puteți alege dintre opțiuni lactate sau non-lactate și puteți alege o consistență care îi va plăcea în special copilului dumneavoastră. Trebuie doar să diluați terciul uscat în proporția corectă.
Este necesar
- - terci Heinz;
- - lapte;
- - apa pentru hrana bebelusului;
- - suc pentru bebelusi;
- - un amestec pentru hrana bebelusului;
- - lingura;
- - biberon.
Instrucțiuni
Pasul 1
Alegeți terciul potrivit. Experții recomandă să începeți cu opțiuni mai sigure fără gluten, precum hrișcă, porumb sau orez. Dacă copilul are tendința spre diaree, oferiți-i orez, iar pentru cei care, dimpotrivă, suferă de constipație, hrișca este potrivită. Pentru bebelușii fără probleme digestive, puteți oferi fulgi de ovăz sau terci de grâu.
Pasul 2
Dacă copilul nu suferă de alergii, puteți încerca opțiuni cu aditivi de legume și fructe - morcovi, dovleci, mere, prune. Linia Heinz include cereale cu prebiotice care ajută la stimularea unei digestii adecvate și la protejarea sistemului imunitar al bebelușului.
Pasul 3
Decideți ce fel de terci îi veți oferi bebelușului. Opțiunile fără lactate sunt crescute cu lapte cald - lapte matern sau lapte special pentru bebeluși. Dacă bebelușul dvs. are intoleranță la lactoză, puteți dilua terciul uscat cu formula de lapte de soia pe care bebelușul dvs. îl hrănește de obicei. Se recomandă să se dilueze terci fără lactate cu apă potabilă pentru copii.
Pasul 4
Se toarnă o porție din amestecul uscat într-un recipient curat. Adăugați apă sau lapte încălzit la 40 de grade conform instrucțiunilor și amestecați până la omogenizare. Vă rugăm să rețineți că proporțiile recomandate de producător fac posibilă obținerea unui amestec destul de gros, care trebuie dat dintr-o lingură. Dacă bebelușul preferă hrănirea cu biberonul lichid, creșteți cantitatea de lichid. Încercați să adăugați o lingură de terci la o formulă obișnuită pentru bebeluși - bebelușul va aprecia cu siguranță o astfel de varietate a dietei.
Pasul 5
Puteți adăuga o jumătate de linguriță de ulei vegetal sau unt în terciul de lapte - acest lucru este util mai ales pentru bebelușii subponderali care au probleme cu scaunul. Dacă bebelușului nu îi place gustul de terci cu lapte, diluați-l cu suc de bebeluș ușor încălzit - măr, pere sau orice îi place copilului dumneavoastră.
Pasul 6
Monitorizează cu atenție reacțiile bebelușului tău. Începeți hrănirea complementară cu o lingură de terci gata preparat și aduceți treptat porția la 150-170 ml, înlocuind o hrană cu aceasta. Nu încercați să diversificați cât mai mult dieta copilului - asigurați-vă mai întâi că organismul său acceptă alimente noi fără probleme.
