Fasolea verde cu nuci este un fel de mâncare original pentru persoanele care își urmăresc silueta și apreciază rețetele simple.
Este necesar
- - 1 kg fasole verde congelată;
- - 4 catei de usturoi;
- - 1 pahar de nuci decojite;
- - 2 linguri. linguri de pastă de roșii;
- - piper roșu măcinat;
- - verde;
- - piper negru;
- - ulei vegetal.
Instrucțiuni
Pasul 1
Încălziți bine uleiul vegetal într-o tigaie. Așezați fasolea verde congelată într-o tigaie. Se prăjește la foc mare timp de două minute. Reduceți căldura și fierbeți fasolea până se înmoaie.
Pasul 2
Tocam bine miezul de nuca. Tocam marunt cateii de usturoi.
Pasul 3
Adăugați nucile pre-tocate și usturoiul tocat la fasolea înăbușită. Se dizolvă pasta de roșii într-o jumătate de pahar de apă fiartă răcită.
Pasul 4
Adăugați pastele diluate în fasole. Sare. Adăugați condimente. Amesteca bine. Puneți totul împreună timp de încă cinci minute.
Pasul 5
Se răcește fasolea verde gătită. Apoi puneți-l într-un tobogan îngrijit pe un vas și presărați cu ierburi. Puteți decora vasul finit cu sâmburi de nucă întregi, decojite.
