Cartofii sunt o plantă veche care a apărut pentru prima dată în America de Sud, apoi în Europa și abia apoi în Rusia. Acum, când timpul lipsește foarte mult, trebuie să mănânci produse nu destul de calitative și sănătoase. Dar dacă aveți un cuptor cu microunde acasă sau la serviciu, atunci un prânz sau o cină rapidă, gustoasă și sănătoasă va fi întotdeauna la îndemână! Să ne uităm la două moduri simple de a găti cartofi la cuptorul cu microunde.
Este necesar
-
- Pentru primul curs:
- 1 kg de cartofi
- un pahar cu lapte
- 100 g unt
- sare și piper după gust
- Pentru al doilea curs:
- 1 kg de cartofi
Instrucțiuni
Pasul 1
Începeți să curățați cartofii, apoi tăiați-i în felii mici și așezați-i într-un vas pentru microunde. Nu uitați să turnați două linguri de apă peste vas.
Pasul 2
Cuptorul cu microunde la putere maximă timp de câteva minute, până când cartofii se înmoaie. Apoi amestecați feliile de cartofi și lăsați-le sub capacul vasului.
Pasul 3
Se amestecă laptele și untul separat, se adaugă sare sau piper (ambele sunt posibile) după gust, se încălzește aproximativ patru minute, apoi se toarnă amestecul încălzit rezultat în cartofi și se amestecă. Piureul parfumat este gata! Pentru al doilea fel:
Spălați cartofii, tăiați-i în jumătate sau în sferturi (totul depinde de mărime), puneți-i într-un castron cu capac și turnați puțină apă. Acoperiți cratița sau vasul cu un capac și puneți-l la cuptorul cu microunde timp de 8-10 minute la putere maximă. Amestecați cartofii de câteva ori în timp ce gătiți. Ca întotdeauna, adăugați sare, ulei sau ierburi după gust. Puteți obține chiar și cartofi copți la cuptorul cu microunde. Acest lucru necesită cartofii înșiși, o pungă de hârtie și sare. Spălați cartofii cu apă, apoi puneți-i într-o pungă umedă, pliați marginile pungii, porniți cuptorul cu microunde la putere maximă. După cinci minute, puteți întoarce geanta de cealaltă parte. după alte cinci minute - gustați-l. Pregătirea depinde de mărimea cartofului, de greutatea acestuia și de puterea cuptorului cu microunde. Produsul final este obținut cu pielea ușor decojită, ca și când ar fi fost scos dintr-un foc (numai în mod natural, fără cenușă și miros caracteristic).
