Cum Să Faci Cafeaua Mai Sănătoasă

Cuprins:

Cum Să Faci Cafeaua Mai Sănătoasă
Cum Să Faci Cafeaua Mai Sănătoasă

Video: Cum Să Faci Cafeaua Mai Sănătoasă

Video: Cum Să Faci Cafeaua Mai Sănătoasă
Video: Cum se face o cafea sanatoasa fara sa murdariti ibricul 2024, Mai
Anonim

Mulți oameni adoră cafeaua pentru gustul său strălucitor și tart. O ceașcă de cafea se trezește dimineața, mobilizează forțe pentru a continua munca după-amiaza, adună prieteni seara. Iar adăugarea corectă la cafea va face ca băutura să fie și mai gustoasă și mai aromată.

Cafea și condimente
Cafea și condimente

Lămâie

Pe lângă faptul că lămâia crește tonul, neutralizează efectele nocive ale cofeinei asupra vaselor de sânge datorate vitaminei C. Prin urmare, o ceașcă de cafea de dimineață cu lămâie vă va ajuta să vă înveseliți fără efecte secundare.

Cardamom

Cafeaua cu cardamom reîmprospătează, tonifică și revigorează perfect. Aceasta este o băutură minunată pentru o pauză de masă, după care simți un al doilea vânt. În plus, această cafea ajută la prevenirea răcelilor și ameliorează durerea. În plus, cardamomul neutralizează parțial efectele agresive ale cofeinei.

Scorţişoară

Mirosul de scorțișoară alungă gândurile rele, creează o atmosferă de binevoință. În zilele reci, cafeaua cu scorțișoară vă va încălzi. Această băutură este foarte utilă atunci când vă simțiți slăbit sau începeți să vă îmbolnăviți. Este util să beți cafea cu scorțișoară și pe cei care caută să slăbească. Gustul băuturii seamănă cu un desert, care nu mai este necesar într-un context atât de parfumat.

Vanilie

Acest condiment minunat ajută la normalizarea somnului. Mirosul calmează, ameliorează stresul, aduce un sentiment de liniște sufletească. Prin urmare, cafeaua cu vanilie naturală este ideală pentru seară.

Lapte

Cafeaua mărește aciditatea sucului gastric. Dimpotrivă, laptele compensează daunele cauzate de cofeină. În special, previne levigarea calciului și protejează mucoasa gastrică de iritații. Și cafeaua în sine are un gust moale.

Încercați să experimentați adăugând unul sau alt condiment. Aceasta este singura modalitate de a dezvălui un buchet unic de cafea.

Recomandat: