Menta este utilizată pe scară largă în cosmetologie, medicină populară, farmacologie și industria alimentară. O astfel de popularitate a acestei plante nu este surprinzătoare: menta este un adevărat depozit de elemente valoroase.
Calitățile benefice ale mentei
Lăstarii, frunzele și florile de mentă conțin substanțe biologic active, fitoncide, grăsimi, caroten, săruri minerale, vitamine P și C, taninuri, ulei esențial etc. Această plantă medicinală este utilizată pentru a trata tulburările nervoase, bolile cardiovasculare, precum și pentru a combate flatulența, vărsăturile și ulcerele de stomac. Menta ajută la ateroscleroză, insomnie și dureri de cap. În plus, se recomandă administrarea de infuzii și decocturi medicinale pe baza acestei plante pentru răceli și chiar pietre la rinichi.
În ceea ce privește gătitul, gama de utilizări a mentei este de asemenea largă: această plantă este adăugată la salate, preparate din pește și carne, produse de patiserie, sosuri și băuturi. Se folosește și pentru decorarea vaselor.
În cosmetologie, frunzele de mentă sunt folosite pentru a face măști de față și comprese, precum și băi.
Caracteristici ale utilizării mentei
Pentru a preveni un atac hipertensiv, se recomandă să beți infuzie de mentă. Pentru a-l pregăti, luați 1 parte de mentă, 1 parte de inflorescențe uscate de mușețel și 1/2 parte de valeriană, amestecați (puteți chiar să o zdrobiți ușor) și turnați 2 lingurițe. amestec de plante cu un pahar de apă clocotită.
Această soluție este perfuzată timp de 30-33 minute și filtrată. Infuzia preparată conform acestei rețete se bea în 1/3 cană zilnic la rând timp de o lună.
Aplicarea frunzelor proaspete de mentă pe frunte vă poate ameliora rapid durerea de cap.
Pentru durerile de stomac, vărsături și greață, ceaiul de mentă vă poate ajuta. Luați 1 lingură. ierburi mărunțite uscate și se toarnă un pahar de apă clocotită, apoi se lasă la infuzat 37-40 de minute (se recomandă prepararea ceaiului într-un termos). Luați 1 lingură. această infuzie vindecătoare la fiecare 3 ore. La vărsături, se recomandă să beți ½ ceașcă de ceai de mentă la fiecare 4-5 ore.
Cu o infecție fungică a pielii, o zonă de frunze de menta proaspătă zdrobită este aplicată în zona cu probleme.
De asemenea, infuzia de mentă are un efect antitoxic: acest remediu este utilizat, de exemplu, pentru respirația urât mirositoare. Rețeta pentru prepararea unui cocktail de mentă este următoarea: 2 linguri. frunzele zdrobite se toarnă cu un pahar de apă clocotită și se insistă timp de 2 ore, apoi se filtrează. Infuzia gata preparată se ia de trei ori pe zi la mese, câte 1 lingură.
Contraindicații
Această plantă medicinală este contraindicată persoanelor cu intoleranță individuală și tensiune arterială scăzută. De asemenea, menta nu trebuie administrată copiilor mici.
Sub influența mentei, varicele sunt exacerbate, astfel încât persoanele cu această boală ar trebui să fie mai atenți cu menta. Nu este recomandat nici bărbaților, deoarece poate reduce libidoul masculin.
