Mulți oameni sunt obișnuiți să bea ceai din pungi fără să se gândească la modul în care funcționează pe corp. Și dacă faceți câteva eforturi și preparați ceai adevărat într-un ceainic, atunci cât de mult beneficiu va aduce.
Instrucțiuni
Pasul 1
Ceai Rooibos. Acest ceai uimitor este complet lipsit de cofeină. Și doar gândiți-vă câte proprietăți utile are! Ajută la normalizarea tensiunii arteriale, previne formarea tumorilor canceroase, are un efect bun asupra sistemului digestiv (elimină arsurile la stomac), elimină colicile din abdomen (pot fi administrate bebelușilor). Rooibos conține de 50 de ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde, care previne procesele de îmbătrânire și îmbunătățește starea pielii. De asemenea, ajută la insomnie și ameliorează bine oboseala. Gustul său este plăcut, dulce.
Pasul 2
Ceaiul alb din China antică era servit doar împăratului. Are un gust și aromă rafinate, delicate și o cantitate suficientă de proprietăți curative. Un astfel de ceai este procesat cu abur mai puțin decât ceaiul verde. Prin urmare, reține mai multe vitamine, minerale, antioxidanți, bioflavonoizi și polifenoli. Ceaiul alb întărește sistemul imunitar, îmbunătățește funcția inimii, normalizează tensiunea arterială, scade nivelul colesterolului nociv din sânge, previne formarea celulelor canceroase, previne îmbătrânirea și formarea cariilor dentare.
Pasul 3
Ceaiul Karkade, în plus, mai are două denumiri comune: trandafir sudanez și hibiscus. În Egipt, faraonii au băut acest ceai și au crezut că le va da putere și nemurire. Ceaiul conține 13 acizi (malic, citric, tartric etc.). Băutura are un efect de întinerire, întărește pereții vaselor de sânge, întărește sistemul imunitar, îmbunătățește metabolismul creierului, are un efect diuretic și laxativ ușor, are un efect benefic asupra sistemului genito-urinar, elimină toxinele, toxinele și sărurile de metale grele din corp. Ameliorează bine mahmureala. Vara, ceaiul potolește setea la rece. Culoarea ceaiului se dovedește a fi roșie, iar gustul este plăcut acru.
Pasul 4
Ceaiul Pu-erh este un ceai fermentat chinezesc. Este realizat prin îmbătrânire naturală sau artificială. În primul caz, procesul durează aproximativ 8 ani, iar în al doilea, 1,5 ani. Se găsește în principal sub formă comprimată. Ceaiul este considerat o băutură de frumusețe, subțire și tinerețe. Puerh normalizează nivelul colesterolului din sânge, îmbunătățește funcționarea tractului gastro-intestinal, îmbunătățește digestia și are un efect laxativ ușor. Peste ceai, s-a observat că ajută la slăbit și îmbunătățește metabolismul. De asemenea, are efecte tonice și energizante puternice.
