Uleiul de germeni de grâu este un aliment bogat în vitamine și minerale necesare pentru sănătatea organismului. Este utilizat atât pentru prevenire, cât și pentru tratament. Durata internării și doza depind de boala specifică.
Este necesar
Ulei de germeni de grau
Instrucțiuni
Pasul 1
Consultați-vă medicul înainte de a consuma ulei de germeni de grâu. În ciuda tuturor utilității sale, uleiul are o serie de contraindicații. Nu este recomandat persoanelor care suferă de urolitiază sau colelitiază, pentru a nu provoca exacerbarea acestora.
Pasul 2
Pentru a menține sănătatea și a întări imunitatea, luați ulei de grâu pe tot parcursul lunii. Doza zilnică este de 2 lingurițe pe zi, care se consumă cu o jumătate de oră înainte de mese. Dacă absolut nu vă place gustul uleiului, îl puteți adăuga la preparatele gata preparate: condimentați salatele, cerealele și alte feluri de mâncare și garnituri cu acesta, dar nu îl încălziți. Nu puteți prăji în astfel de ulei, deoarece atunci când este încălzit își pierde toate proprietățile benefice.
Pasul 3
Pentru gastrită și ulcer, luați o linguriță de ulei de germeni de grâu zilnic, dimineața și pe stomacul gol. Cursul tratamentului durează 1-2 luni și este combinat cu respectarea unei diete adecvate acestor boli. Ca prevenire a gastritei, puteți folosi 1 linguriță de ulei seara, după cină.
Pasul 4
Vârsta copiilor și sarcina nu sunt contraindicații pentru aportul profilactic de ulei, doar dozele sunt ajustate. După 6 ani, copilului i se poate administra o jumătate de linguriță din compoziție de două ori pe zi. Este necesar să se întărească imunitatea în acest mod timp de cel puțin două săptămâni. Aceeași doză de ulei este recomandată femeilor însărcinate pentru care utilizarea uleiului permite nu numai furnizarea de vitamine organismului, ci și îmbunătățirea funcției intestinului.
