Oamenii moderni știu să-și prețuiască timpul și vor să-l petreacă cu beneficii. Un ajutor fidel - un cuptor cu microunde - ajută la economisirea energiei și la creșterea timpului liber. Este foarte simplu și, cel mai important, puteți găti rapid orice fel de mâncare, chiar și supe.
Este necesar
- - 4 linguri. apă;
- - 150g fasole conservată, 1 ceapă;
- - 80g cârnați afumați;
- - 80g slănină afumată; 2 tuberculi de cartofi;
- - 3 roșii; 1 lingură ulei vegetal;
- - piper roșu măcinat;
- - sare, mărar.
Instrucțiuni
Pasul 1
Tăiați slănina afumată și cârnații în cuburi sau fâșii. Puneți untura într-o tigaie (profundă) din sticlă refractară, turnați ulei vegetal și puneți-o într-un cuptor cu microunde. Se lasă 1 minut la puterea maximă a cuptorului.
Pasul 2
Curățați și tăiați cubulete ceapa, roșiile și cartofii. Se toarnă în același recipient și se fierbe împreună cu untură timp de 3 minute în același mod.
Pasul 3
Se toarnă apă într-o cratiță, se adaugă fasole și cârnați, sare și piper. Gatiti acoperit timp de 5 minute: 2 minute la putere maxima si 3 minute la mediu.
Presară ierburi mărunțite peste supă înainte de servire.
