Salată „Oaspete Pe Prag”

Salată „Oaspete Pe Prag”
Salată „Oaspete Pe Prag”

Cuprins:

Anonim

Numesc această salată „Oaspete pe ușă”: țin întotdeauna un set de alimente la serviciu în frigider, astfel încât, dacă este necesar, să-mi pot trata rapid prietenii sau familia cu această salată gustoasă, consistentă și sănătoasă. Vă sugerez să notați rețeta.

Salată „Oaspete pe prag”
Salată „Oaspete pe prag”

Este necesar

  • - conserve de ton - 1 cutie,
  • - varză (de preferință varză de Beijing) - 300 g,
  • - morcovi -1 buc.,
  • - ceapă - 1 buc.,
  • - ou - 2 buc.,
  • - conserve de porumb - 1 cutie,
  • - sos de soia - după gust,
  • - ulei vegetal.

Instrucțiuni

Pasul 1

Se amestecă peștele, porumbul, morcovii râșiți fin, varza tocată, ouăle tocate, ceapa pre-opărită și tăiate în jumătăți de inele.

Pasul 2

Umpleți cu ulei. Adăugați sos de soia sau maioneză cu conținut scăzut de calorii.

Pasul 3

Așezați într-un castron de salată, garniți cu măsline negre înjumătățite și crenguțe de pătrunjel. Salata este gata.

Recomandat:

Cum Se Face Salata De Salată Verde

Cum Se Face Salata De Salată Verde

În Europa de Vest, salata verde este foarte apreciată ca vitamina verde de coacere timpurie. Din păcate, această plantă vegetală nu este atât de populară în Rusia. Dar puteți găti multe feluri de mâncare interesante și originale din salată. Pregătirea salatei și combinarea alimentelor Există peste o sută de tipuri de salate de legume în toată lumea

Cum Se Face O Salată Grecească Sau O Salată Tradițională De Sat

Cum Se Face O Salată Grecească Sau O Salată Tradițională De Sat

Salata grecească este cunoscută de mult timp și de foarte mulți oameni din țara noastră. Dar nu toată lumea știe că în Grecia se numește salată de sat sau horyatiki, deoarece este preparată din legume, măsline și brânza tradițională feta, similar cu brânza cunoscută poporului rus

Feluri De Post: Salată Cu Struguri, Salată „Village”

Feluri De Post: Salată Cu Struguri, Salată „Village”

În perioada de post, poate fi foarte dificil să vă diversificați meniul. Într-adevăr, în acest moment există anumite restricții asupra alimentelor. În acest caz, alimentele trebuie să fie hrănitoare și sănătoase. Pentru a nu mânca aceleași feluri de mâncare în fiecare zi, învață să gătești mâncăruri slabe interesante

Iarna Este Pe Prag - Curmale Pe Masă

Iarna Este Pe Prag - Curmale Pe Masă

Flora tropicală ne-a dat o mulțime de fructe suculente, a căror compoziție vindecătoare previne și luptă împotriva multor boli. Printre acești „medici naturali” și caqui. Spectrul efectelor sale benefice asupra corpului uman este atât de larg încât această boabă portocalie strălucitoare ocupă unul dintre locurile de frunte în dieta sănătoasă

Pizza "Oaspete Pe Prag"

Pizza "Oaspete Pe Prag"

Pizza este o faimoasă plăcintă italiană cu umplutură, cunoscută încă din secolul al XVIII-lea. Inițial, pizza era mâncarea celor săraci, simpli, și abia la începutul secolului următor, mai mulți oameni nobili au început să-i acorde atenție și au început să apară rețete rafinate și neobișnuite