Salată De Mango

Salată De Mango
Salată De Mango

Cuprins:

Anonim

Mango este un fruct incredibil care conferă salatei un gust dulce plăcut. Faceți-vă propria salată de mango și experimentați gustul exotic.

Salată de mango
Salată de mango

Este necesar

  • Pentru 4-6 porții:
  • -1/3 cană coriandru proaspăt tocat (coriandru)
  • -1/3 cană de mentă proaspătă tocată
  • -2 linguri suc de lime proaspăt stors
  • -4 lingurițe zahăr alb granulat
  • -4 lingurite sos de peste
  • -1 lingură ulei vegetal (cum ar fi canola)
  • -1/4 linguriță sos chili
  • -2 mango mari, coapte (nu prea moi), tăiate în felii subțiri
  • -1 ardei roșu dulce, feliat subțire
  • -1 ceașcă de ceapă roșie feliată subțire
  • -1/3 cană caju prăjit sau arahide

Instrucțiuni

Pasul 1

Într-un castron mare, combinați coriandru, mentă, suc de lămâie, zahăr, sos de pește, ulei și sos de chili. Se amestecă până se omogenizează.

Pasul 2

Adăugați mango, ardei roșu și ceapă la ingredientele de la pasul 1. Nu amestecați, ci împrăștiați ușor peste vârf.

Pasul 3

Presărați nuci prăjite și ierburi pe salată înainte de servire. Salata de mango este gata. Poftă bună!

Recomandat:

Salată Thailandeză De Curcan Cu Creveți și Mango

Salată Thailandeză De Curcan Cu Creveți și Mango

Probabil ați ghicit deja că salata thailandeză de curcan și creveți nu este o masă zilnică. Acest fel de mâncare neobișnuit este perfect pentru o masă festivă, încercați să vă surprindeți gospodăria pregătind o salată thailandeză pentru Anul Nou

Spring Mood: Salată De Mango

Spring Mood: Salată De Mango

Mango și-a câștigat meritat locul pe masa rușilor. Acest fruct tropical crește imunitatea, ajută la pierderea în greutate și adaugă o aromă picantă salatelor. Este necesar 4 frunze de salată, 1 castravete proaspăt, 2 mango coapte, 200 de grame de creveți curățați, frunze de pătrunjel, suc de o lămâie, 100 ml de apă, 1 linguriță de ulei de măsline, sare

Cum Se Face O Salată De Mango și Kiwi

Cum Se Face O Salată De Mango și Kiwi

Mango și kiwi sunt foarte bogate în vitamine și substanțe nutritive, iar salatele de fructe realizate din aceste fructe exotice câștigă popularitate. Combinația acestor fructe oferă un efect uimitor, favorizează pierderea în greutate și detoxifierea organismului și îl satură cu vitamine

Salată Tropicală De Mango și Papaya Verde

Salată Tropicală De Mango și Papaya Verde

Răcoritoare și plăcută la gust salată dulce și acră de papaya, mango, avocado cu migdale prăjite - este capabilă să creeze o atmosferă festivă în orice moment al anului! Și cel mai important, poate fi preparat în douăzeci de minute. Este necesar Pentru șase porții:

Salată De Mango și Ficat De Pui

Salată De Mango și Ficat De Pui

O salată cu mango și ficat de pui se dovedește a fi săracă în calorii. În jumătate de oră veți pregăti o salată delicioasă cu un preparat original de muștar și miere. Cu acest dressing, orice salată devine mai aromată! Este necesar - 350 g mango