Supă De Piure De Legume Cu Arahide

Cuprins:

Supă De Piure De Legume Cu Arahide
Supă De Piure De Legume Cu Arahide

Video: Supă De Piure De Legume Cu Arahide

Video: Supă De Piure De Legume Cu Arahide
Video: Supa crema de legume coapte | JamilaCuisine 2024, Mai
Anonim

Supa de piure parfumat cu cartofi este completată de un ingredient foarte neobișnuit - arahide prăjite, care conferă felului de mâncare și mai multă sațietate și piquancy. Această supă este excelentă atât la cald, cât și la rece.

Supă de piure de legume cu arahide
Supă de piure de legume cu arahide

Ingrediente:

  • Cartofi - 3 tuberculi medii;
  • Cilantro;
  • Ceapă - 1 buc;
  • Curcuma măcinată - 5 g;
  • Arahide - 120 g;
  • Scortisoara macinata - 5 g;
  • Ulei vegetal - 10 ml;
  • Cuișoare măcinate - 5 g;
  • Morcovi - 1 buc;
  • Ghimbir proaspăt - 10 g;
  • Usturoi - 4 cuișoare;
  • Piper negru;
  • Roșii în suc propriu - 100 g;
  • Sare.

Pregătire:

  1. Spălăm și apoi curățăm morcovii și cartofii. Tăiați în cuburi mici.
  2. Scoateți coaja din ceapă. Tăiați leguma cât mai mică și puneți-o într-o tigaie cu ulei încălzit.
  3. De îndată ce ceapa este ușor aurită, trimiteți ghimbir tocat și usturoi tocat. Să continuăm să fierbem câteva minute.
  4. Presărați conținutul tăvii cu condimente aromate. Se amestecă bine, astfel încât să poată fi distribuite uniform.
  5. Acum vine rândul roșiilor: tocați și adăugați la ceapa picantă. După ce ați amestecat, lăsați pe aragaz încă 5 minute, apoi puneți morcovii tăiați și cartofii.
  6. Se prăjește amestecul de legume timp de 5-6 minute. Adăugați apă și așteptați să fiarbă. După aceea, vasul este gătit sub capac timp de aproximativ 25 de minute până când componentele se înmoaie (puterea focului este redusă la minimum).
  7. Între timp, să ne ocupăm de nuci - prăjim și scăpăm alunele de coji. Măcinați-l într-un bol de blender. Puneți acolo legumele fierte, apoi frecați-le intens, obținând o consistență cremoasă.
  8. Dacă vasul se dovedește a fi prea gros, diluați-l cu bulion de legume după gust.

La servire, supa picantă de piure de legume poate fi decorată cu coriandru tocat, crutoane sau o mână de arahide.

Recomandat: