Recent, un astfel de lucru ca planificarea meselor a fost folosit. Multe familii sunt foarte ocupate în aceste zile și sunt din ce în ce mai ocupate în fiecare zi. Aceștia apelează la planificarea dietei ca o modalitate de a face față situațiilor stresante din casa lor.
Cu toate acestea, planificarea meselor nu este pentru toată lumea. Iată opt motive pentru care planificarea dietei poate fi o idee proastă pentru tine și familia ta.
1. Îți place să mănânci fast-food nesănătos de trei sau cinci ori pe săptămână.
2. Îți place gustul conservanților din alimentele congelate ambalate ambalate.
3. După ce ați petrecut 200 de dolari și două ore la magazinul alimentar, ajungeți acasă și descoperiți că nu este nimic în casă pentru a găti cina.
4. Îți place să alergi în jurul valorii de membri ai familiei înfometați și enervați la prânz în suspans, încercând să-ți dai seama ce să gătești.
5. Îți place mâncarea ta - spaghete, hot dog, pizza etc.
6. Nu ai de ales decât să cheltuiești suplimentar 100 de dolari săptămânal pe mese în afara casei.
7. Nu este nimic mai bun decât excursiile zilnice la ora 5 la magazin alimentar. Sunteți încântați să cheltuiți bani în plus în fiecare zi pentru alimente care se încadrează în plus în coșul dvs.
8. Nu ai nicio dorință să gătești cina acasă pentru a te aduna la masă cu toată familia. O consideri o pierdere de timp.
Dacă sunteți de acord cu toate cele de mai sus, nici măcar nu încercați să vă planificați dieta - aceasta este o idee proastă. Pe de altă parte, dacă nu sunteți de acord cu cel puțin un punct, atunci este timpul să încercați să vă planificați meniul.
