Rodia este un fruct dulce și acru care conține multe elemente benefice care au un efect benefic asupra bunăstării. Rodia are un efect pozitiv asupra sângelui, saturează hemoglobina, combate bolile articulare, ameliorează indigestia, exprimată prin diaree. Sucul de boabe reîmprospătează, potolește setea, saturează cu vitamine. Cu toate acestea, abuzul de rodie poate fi periculos, boabele pot fi dăunătoare sănătății.
Efectele negative ale rodiei asupra sănătății
În primul rând, această boabă nu este hipoalergenică. Prin urmare, persoanele care suferă de alergii și persoanele cu intoleranță individuală la rodie nu trebuie introduse în dieta acestui fruct de fructe de padure sau suc de rodie. De asemenea, nu se recomandă administrarea de rodii copiilor foarte mici. Puteți completa dieta unui copil cu rodie pură de la aproximativ 5 ani, sucul de rodie poate fi administrat cu precauție după un an, dar trebuie diluat abundent cu apă de băut. Femeile gravide ar trebui să mănânce rodii cu precauție.
În al doilea rând, rodia conține o mulțime de taninuri. Aceste substanțe afectează procesul de digestie și asimilare a alimentelor, ele întăresc scaunul, ajutând să facă față diareei. Cu toate acestea, persoanele al căror corp este predispus la constipație nu ar trebui să mănânce rodie, precum și să consume suc proaspăt stors de rodie. Este interzisă introducerea acestui fruct în dietă persoanelor care suferă de hemoroizi sau fisuri anale, ulcere pe membranele mucoase intestinale.
În al treilea rând, rodia, având un efect pozitiv asupra compoziției sanguine, poate crește ușor tensiunea arterială. Dacă o persoană are predispoziție la hipertensiune, rodia și sucul din aceasta ar trebui consumate cu atenție și în cantități minime.
În al patrulea rând, boabele conțin mult acid. Din acest motiv, nu trebuie consumat pe stomacul gol și nu este recomandat să-l bei cu apă fierbinte. Rodia poate provoca o exacerbare a gastritei, poate crește brusc aciditatea stomacului, poate provoca flatulență și poate afecta negativ bunăstarea în cazul unui ulcer. În unele cazuri, după o gustare cu rodie, este posibilă arsuri la stomac severe. Cu utilizarea abundentă și regulată a sucului de rodie sau a fructelor proaspete, puteți obține dezvoltarea unor condiții dureroase neplăcute ale tractului gastro-intestinal.
În al cincilea rând, substanțele care alcătuiesc rodia au un efect distructiv asupra smalțului dinților. Persoanele care au dinți foarte sensibili sau au boli dentare pot suferi dureri în timp ce mănâncă acest boabe. Medicii stomatologi recomandă insistent să nu vă spălați dinții după o rodie, dar asigurați-vă că vă clătiți gura cu apă la temperatura camerei.
În al șaselea rând, semințele de rodie „înfundă” stomacul și intestinele, pot provoca dureri abdominale. Conform unor rapoarte, utilizarea lor poate provoca procese inflamatorii în tractul gastro-intestinal sau chiar provoca un atac de apendicită. În plus, oasele rănesc cu ușurință gingiile, mucoasele gurii și esofagul. Acest lucru poate duce la consecințe negative și la deteriorarea bunăstării.
În plus, merită să renunțați la rodie, suc de rodie pentru persoanele care suferă de următoarele condiții dureroase:
- pancreatită de orice formă;
- boală de rinichi;
- boala urolitiaza.
