Pentru a prepara chifle inimioase și gustoase conform acestei rețete, veți avea nevoie de morcovi și o cutie de conserve de ton. Rulouri similare de ton conservate pot fi găsite în multe baruri de sushi. Cel mai adesea, castravetele sau avocado este folosit în locul morcovilor, dar mulți cred că morcovii fierți merg mai bine cu tonul.
Este necesar
- - oțet de orez - 2 linguri;
- - conserve de ton - 200 g;
- - morcovi - 2 buc;
- - orez - 500 g;
- - frunze de nori - 2 buc.
Instrucțiuni
Pasul 1
Clătiți orezul în mai multe ape. Apoi, puneți tigaia pe foc, turnați orezul în interior și umpleți-l cu aceeași cantitate de apă. Reglați nivelul apei din cratiță, ar trebui să fie cu două degete mai mare decât orezul. Gatiti orezul la foc mic timp de 20 de minute, acoperit cu un capac. Orezul ar trebui să fie fad, deci nu este nevoie să-l săriți.
Pasul 2
Gatiti morcovii intr-un vas separat. Puteți folosi cuptorul cu microunde. Pentru a face acest lucru, luați o pungă de plastic, puneți morcovi decojite acolo, turnați puțină apă, răsuciți punga și puneți-o în cuptorul cu microunde. Se coace 3-4 minute și după aceea va fi ca fiert.
Pasul 3
Tăiați morcovii pe lungime în fâșii. Deschideți o cutie de conserve de ton. Scurgeți tot lichidul din el.
Pasul 4
Așezați foaia nori cu fața în jos pe masă. Puneți orezul gătit pe foaia nori, ar trebui să existe un spațiu liber pe părți, astfel încât să puteți fixa convenabil foaia atunci când rulați rola. Așezați tonul și morcovii uniform deasupra. Rotiți rola cu mișcări ușoare.
Pasul 5
Folosind un cuțit ascuțit înmuiat în apă, tăiați-l în bucăți de aceeași grosime. Serviți conservele de ton cu sos de soia, wasabi și ghimbir.
