Ceaiul de ghimbir este o băutură tonică excelentă. Acest ceai poate fi utilizat pentru ameliorarea simptomelor bolii de dimineață, precum și a bolii de mișcare. Se bea și pentru slăbit, ghimbirul arde grăsimile. Metoda de gătit este foarte simplă. Încercați și veți deveni, de asemenea, un susținător al băutului uimitor de băut - ceaiul de ghimbir.
Este necesar
- - un litru și jumătate de apă;
- - 2 linguri de ghimbir;
- - 1 lamaie;
- - 1 portocala;
- - 200 de grame de miere.
Instrucțiuni
Pasul 1
Luați o cratiță, turnați un litru și jumătate de apă și aduceți-o la fierbere. Strângeți lămâia și portocala într-un pahar, aproximativ ar trebui să se dovedească a fi puțin mai mult de jumătate de pahar.
Pasul 2
Apoi adăugați 2 linguri de ghimbir, suc și miere în apă clocotită. Fierbeți ceaiul într-o cratiță cu capacul deschis timp de 5-10 minute. În timpul procesului de gătit, camera va fi umplută cu o aromă surprinzător de delicată, plăcută.
Pasul 3
Ceaiul de ghimbir este aproape gata. După ce l-ați fiert, închideți capacul și lăsați ceaiul să se amestece timp de aproximativ 15-20 de minute. Astfel, în plus, fiecare iubitor de ceai de ghimbir în timpul procesului de preparare primește, ca și cum ar fi, inhalare, ceea ce sporește proprietatea tonică.
Pasul 4
Strecurați-vă ceaiul prin pânză de brânză. Încercați să scoateți cât mai mult lichid din ghimbir posibil. Ceaiul este apoi gata de băut. Se poate bea atât rece, cât și fierbinte, prefer să-l beau rece, în timp ce nu își pierde proprietățile benefice.
