Primăvara este vremea sărbătorilor, a picnicurilor și a nunților, ceea ce înseamnă sărbători cu abundență de diverse gustări și băuturi alcoolice. Și nu este întotdeauna posibil să se calculeze doza de alcool, astfel încât sărbătoarea să treacă fără consecințe pentru corp și pentru alții.
Pentru ca dimineața să nu se rușineze și ziua să nu fie distrusă de mahmureală, există câteva mici trucuri zilnice.
În primul rând, este necesar să alegeți aperitivul cu înțelepciune: peștele și felurile de mâncare din acesta ajută la neutralizarea toxinelor formate în timpul descompunerii alcoolului. Legumele și fructele bogate în vitamina C sunt capabile să neutralizeze efectele alcoolice, doar citricele sunt cel mai bine consumate cu coajă. O bucată de slănină sărată consumată ca gustare va reduce absorbția alcoolului. În niciun caz nu trebuie să beți băuturi alcoolice tari cu sodă sau limonadă. Dioxidul de carbon conținut în băutură va accelera doar procesul de intoxicație. Cafeaua și ceaiul sunt, de asemenea, interzise, împreună cu alcoolul puternic.
Dacă sărbătoarea este planificată, atunci pot fi luate o serie de măsuri preventive:
Imediat înainte de a bea alcool, puteți bea un ou crud (după ce vă asigurați că este proaspăt), va transforma alcoolul în jeleu și va face dificilă absorbția prin pereții stomacului.
Este mai bine să beți alcool dintr-o singură înghițitură, deoarece în gură se absoarbe mult mai repede decât în stomac.
În timpul sărbătorii, trebuie să vă mișcați, să dansați sau pur și simplu să mergeți, acest lucru va accelera eliminarea toxinelor alcoolice.
Dacă se consumă mult alcool, atunci puteți utiliza sorbanți, cum ar fi un filterum sau cărbune activ, principalul lucru nu este să așteptați momentul în care alcoolul este absorbit în sânge.
Două tablete de acid succinic (vândute în orice farmacie), băute cu o masă înainte de o sărbătoare, vor reduce efectele toxinelor alcoolice și vor scăpa de mahmureala de dimineață.
