Perga este un polen colectat de albinele miere și conservat în faguri împreună cu miere. Perga este cel mai valoros aliment proteic-carbohidrat pentru albine. Este surprinzător de util și pentru oameni.
Instrucțiuni
Pasul 1
Ca supliment alimentar, pâinea de albine este utilă pentru toată lumea: adulți, copii și chiar bebeluși alăptați. Cu toate acestea, acest lucru se aplică numai pâinii proaspete de albine purificată din miere. Utilizarea zilnică a 10-15 grame de pâine de albine pentru copii și 20-25 de grame pentru adulți crește imunitatea, dezvoltă rezistența la stres. Bogată în nutrienți, pâinea de albine este o alternativă excelentă la proteinele animale, care este apreciată în special de vegetarieni.
Pasul 2
În perioada de exacerbare a bolilor virale, doza zilnică de pâine de albine trebuie dublată, cu toate acestea, persoanele cu boli de rinichi, ficat și splină trebuie să fie extrem de atenți la utilizarea pâinii de albine. De asemenea, atunci când creșteți doza de pâine de albine, limitați utilizarea altor vitamine, deoarece poate provoca hipervitaminoză.
Pasul 3
Perga poate fi consumată în orice moment al zilei. Mâncat după masă, ameliorează senzația de greutate din stomac și ajută la digestie. Bând noaptea cu o soluție de apă caldă și miere, pâinea de albine va satura corpul cu microelemente utile, calmează, ameliorează stresul și asigură un somn sănătos.
Pasul 4
Pentru a trata hipertensiunea și a vă ajuta inima să funcționeze, urmați un curs de polen de albine de trei săptămâni. Consumați o jumătate de linguriță de polen de albine de 3 ori pe zi înainte de mese, sau preparați un amestec dulce cu miere într-un raport de 1: 1, adică consumați 1 linguriță de amestec înainte de mese de 3 ori pe zi.
Pasul 5
Vitamina K, care este saturată de perga, vindecă ulcerele gastrice și eroziunea duodenală. Pentru tratamentul tractului gastro-intestinal, pregătiți un amestec de pâine de albine cu miere și mâncați 1 lingură de desert de medicament dulce de 3 ori pe zi. Consumați o dietă specială care favorizează recuperarea.
