Mangostanul este uneori numit în glumă fructul Rikki-Tiki-Tavi. Eroul celebrului basm al lui Kipling este o mangustă curajoasă, care este în concordanță cu numele fructului. Care sunt proprietățile sale excepționale?
Cum nu este numit acest fruct mic cu coajă mov? Mangostan, mangostan, mangostan … Există multe variante ale numelui. Dar, oricum s-ar numi, acest lucru nu scade din proprietățile sale utile. Și are o mulțime de proprietăți utile! Pentru început, fructul are un conținut scăzut de calorii, aproximativ 63-65 de calorii la 100 de grame de pulpă. Lista vitaminelor, desigur, nu este uimitoare, dar sunt încă conținute în mangostan. Vitamina C și B1 - asta este, în principiu, atât. Cu toate acestea, pe lângă vitamine, acest fruct conține fier, calciu, fosfor și potasiu.
În ceea ce privește aspectul, este un fruct rotund purpuriu cu carne albă în interior. Pulpa este împărțită în cuișoare și astfel seamănă cu un cap de usturoi. Cei care au încercat mangostanul spun că pulpa este foarte fragedă și se topește literalmente în gură. Dacă vrei să gusti cu adevărat mangostan copt, nu cumpăra fructe tari - îți vei pierde doar banii, deoarece fructele tari sunt deja răsfățate. Alegeți mangostan moale, în acest caz, veți obține o mulțime de plăcere de a vă bucura de gustul adevăratelor tropice.
Dacă visezi să slăbești, atunci mangostanul este primul tău ajutor! La urma urmei, acest fruct special este renumit pentru abilitatea sa neobișnuită de a dizolva grăsimile. În plus, mangostanul are efecte antibacteriene și anticanceroase. Lista bolilor pentru care merită să mâncați mangostan continuă și continuă. Depresie, hipertensiune, ateroscleroză și multe, multe altele. De asemenea, este util să consumați mangostan doar ca măsură preventivă.
