În vremurile străvechi, când oamenii credeau în mulți zei, locuitorii Greciei Antice și ai Romei știau deja despre numeroasele proprietăți benefice ale țelinei, care se consuma adesea. Țelina este o legumă care se potrivește bine cu carnea, fructele de mare, ciupercile și alte legume. Dacă includeți țelina în meniul dvs., atunci corpul va fi întotdeauna într-o formă bună, imunitatea va fi întărită, eficiența va crește și somnul se va îmbunătăți.
Este necesar
-
- Sucuri de slăbit:
- țelină
- biciuit
- morcovi - 5: 3: 8;
- țelină
- varză
- morcovi - 5: 4: 1;
- țelină
- morcov
- ridiche - 5: 8: 3.
- Suc energizant:
- țelină
- măr - 4: 1.
- Suc pentru tineretul corpului:
- țelină
- patrunjel - 3: 1.
Instrucțiuni
Pasul 1
Verificați beneficiile pentru sănătate ale sucului de țelină înainte de a începe să beți
- sucul de țelină îndepărtează toxinele din organism;
- încetinește procesul de îmbătrânire;
- ajuta la ulcerele de stomac;
- normalizează digestia;
- reduce balonarea;
- îmbunătățește metabolismul în organism;
- normalizează tensiunea arterială;
- îmbunătățește calitatea sângelui;
- favorizează pierderea în greutate.
Pasul 2
Suc de telina cu storcator. Acesta este cel mai simplu mod de a-l obține. Sucul de țelină este cel mai bine băut proaspăt preparat. O puteți păstra la frigider pentru maximum o zi. Prin urmare, nu stoarceți prea mult din el.
Pasul 3
Folosiți o altă metodă de suc de țelină dacă aveți nevoie de câteva linguri de suc. Radeți o cantitate mică de țelină pe o răzătoare fină și stoarceți sucul prin mai multe straturi de pânză de brânză. Această metodă este convenabilă atunci când trebuie să stoarceți 2-3 lingurițe de suc pe care să le consumați înainte de mese.
Pasul 4
Dacă țineți o dietă, amestecați suc de țelină proaspăt stors cu suc de sfeclă, morcov și varză în următoarele proporții:
- țelină, biciuire, morcovi - 5: 3: 8;
- țelină, varză, morcovi - 5: 4: 1;
- țelină, morcovi, ridichi - 5: 8: 3.
Pasul 5
Dacă vrei să crești dorința sexuală a unui bărbat pentru tine, prepară o băutură energizantă de țelină. Pentru a face acest lucru, amestecați 100 ml suc de țelină și 25 ml suc de mere. După ce a băut un astfel de cocktail de vitamine înainte de culcare, un bărbat va fi neobișnuit de pasionat de tine.
Pasul 6
Adăugați suc de pătrunjel în sucul de țelină dacă doriți să prelungiți tinerețea corpului. Pentru a face acest lucru, amestecați 3 părți de suc de țelină cu 1 parte de suc de pătrunjel.
