Nutriție adecvată

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Gelatina este un produs de origine animală. Se obține prin digestie pas cu pas, uscarea și apoi măcinarea unui decoct de tendoane, oase ligamentare și alte țesuturi animale, care conțin colagen. Prin aspect și consistență, este o substanță naturală, vâscoasă, transparentă, care a fost folosită de multe sute de ani în cosmetologie, medicină și gătit

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Plăcinta cu brânză de vaci-ciocolată se dovedește a fi foarte satisfăcătoare, este puțin probabil ca după o cină copioasă să fie loc pentru ea, dar o puteți servi la prânz cu ceai. În această rețetă, brânza de vaci se potrivește bine cu ciocolata și laptele condensat

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Această caserolă de brânză de vaci și ciocolată este o variantă perfectă a popularului plăcintă Zebra. Adăugând pudră de cacao obișnuită, se obține un mic dejun foarte ciocolat și, datorită brânzei de vaci, este, de asemenea, sănătos. Este necesar - 500 g brânză de vaci

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Rețeta acestui tort este simplă, dar rezultatul este un fel de mâncare delicios și elegant! Este necesar - 1 lingură. făină; - 1 linguriță sifon; - 1 linguriță suc de lămâie; - 100 ml ulei vegetal; - 200 g zahăr; - 200 g gris

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Tortul scoțian se prepară fără a adăuga grăsimi, doar un ou de pui se adaugă în aluat, dar o mulțime de fructe uscate. Pentru a împiedica aluatul să se usuce prea mult, fructele uscate sunt pre-înmuiate într-un amestec de ceai și whisky. Este necesar - 450 g fructe uscate tocate

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Ce ar putea fi mai gustos decât un delicat burete aerisit, cu aromă de miere și bucăți de caise proaspete! Această prăjitură cu miere de burete poate fi făcută pentru o gustare după-amiaza sau servită ca desert după prânz sau cină. Este necesar - 500 g caise proaspete

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Pentru a vă familiariza cu bucătăria din Est, nu este deloc necesar să mergeți în Emiratele Arabe Unite. Este suficient pentru a face faimoasa dulceață orientală acasă - bassbusa. Nu vă alarmați! Dificultăți nu vor apărea. La urma urmei, basbusa în compoziția sa seamănă cu o plăcintă obișnuită cu gri, cu toate acestea, în structură este foarte delicată, cu o aromă bogată, bogată

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Nu toată lumea știe că nu puteți cumpăra doar carne afumată și pește, ci și să le faceți singur. Mai mult, în acest din urmă caz, veți putea controla cantitatea și calitatea ingredientelor utilizate, ceea ce vă va permite să faceți o alegere în favoarea unui produs de calitate superioară

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Prăjiturile de caș coapte la cuptor conform acestei rețete sunt foarte gustoase atât la cald, cât și la rece. Sunt mici, deci este convenabil să le luați cu voi pe drum. Acasă, astfel de prăjituri pot fi servite pe masă în loc de pâine. Este necesar • 200 ml lapte pasteurizat

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Kozuli este o delicatesă tradițională de Crăciun pentru locuitorii din provincia Arhanghelsk. Jucăriile de turtă dulce sunt coapte sub formă de diferite animale - miei, căprioare și chiar pisici. Numele prăjiturii rituale este asociată cu răspândirea originală a turtei dulci în formă de capră, principalul animal din nord

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Aluat ușor de drojdie, brânză de vaci delicată și fructe dulci coapte - acestea sunt produsele perfecte de vară! Este necesar Aluat: - 400 g făină premium; - câteva vârfuri de sare; - 40 g zahăr; - 14 g drojdie uscată

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

În bucătăria tradițională olandeză, puteți găsi mai multe soiuri de stumpots. Într-un sens larg, acest nume unește mâncărurile care sunt preparate pe bază de cartofi și diferite tipuri de legume. Principala caracteristică distinctivă este că sunt servite pe masă sub formă de plăcinte frumoase

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Gustul cartofilor coapte este, în primul rând, gustul unui foc, al romantismului, al copilăriei, al întâlnirilor de vară din țară. Dar, pe lângă toate cele de mai sus, acesta este un fel de mâncare foarte bogat în vitamine și sănătos. Vom da seama cum să gătim cartofii coapte corect și gustoși

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Aceasta este o rețetă simplă pentru delicioase chifle portocalii. Datorită sucului de portocale, aluatul este ușor acru, stafidele adaugă dulceață produselor coapte. Vom găti aluatul într-un filtru de pâine - acest lucru va simplifica procesul de gătit

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Chiflele franceze se fac sub formă de cornuri. Datorită sorbetului, chiflele se topesc doar în gură. Preparat din drojdie și foietaj. Această delicatesă vă va încânta oaspeții. Este necesar - 400 ml apă - 400 ml lapte - 4 ouă - 425 g zahăr granulat - 200 g unt - 20 g drojdie - 1 kg făină - 2 pachete de vanilină - 70 g ulei vegetal Instrucțiuni Pasul 1 Mai întâi amestecați drojdia, untul, 200 ml lapte, 3 linguri

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Dacă aveți la îndemână aluat gata preparat, nu va fi dificil să pregătiți rapid lasagna cu ciuperci. Se dovedește a fi foarte gustos și satisfăcător. Este necesar - 1 ambalaj de aluat de lasagna sau patiserie gata preparată - 400 g ciuperci porcini - 250 g carne de porc tocată sau de vită - 2 roșii mari - 1 morcov - 1 ceapă - 1 ardei gras - 2 linguri

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Mulți oameni au văzut produsul semifabricat „Lasagna” în supermarketuri, iar unii chiar l-au cumpărat. Dar la un preț destul de ridicat, semifabricatul cântărește foarte puțin. Pentru a hrăni familia cu lasagna comercială gata făcută, va trebui să cheltuiți mult

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Există multe variante ale hodgepodge-ului. Dar cel mai popular dintre toate este amestecul amestecat, la care se adaugă diverse produse din carne. O componentă indispensabilă a unei astfel de supe este carnea afumată. Încercați să adăugați niște pui afumat la rețeta tradițională

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Multe fructe de padure gustoase și aromate cresc în natură. Sunt iubiți de adulți și copii. Gospodinele fac gem din ele, conservă, usucă, fac sucuri. Dar există, de asemenea, fructe de padure necomestibile care, în cel mai bun caz, pot provoca daune ușoare sănătății și, în cel mai rău caz, pot provoca moartea

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

În timp ce pregătiți sushi nigiri, veți învăța cum să faceți popularul omlet japonez poros numit „Tamago”. Datorită unor subtilități culinare, vasul are un gust original dulce-sărat. Este necesar - 100 g orez sushi - 1 lingură

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Orezul conține multe oligoelemente benefice și minerale de care are nevoie corpul uman. În consecință, terciul de orez este, de asemenea, foarte util, conține o mulțime de vitamine din grupele B, E, PP. Orezul de orez este capabil să lupte eficient cu kilogramele în plus, are proprietăți bune de curățare

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

În mod tradițional, mulți oameni iau micul dejun cu terci. Este util, dă multă energie și saturează corpul cu microelemente utile. Servind membrii familiei dvs. terci de orez cu piersică și miere la micul dejun, puteți fi siguri că ziua va începe bine

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Vitelul este considerat o carne slabă care poate fi consumată nu numai de adulți, ci și de copii. Poate fi preparat delicios cu morcovi, roșii, ardei grași și ciuperci. Nu va dura mai mult de 1,5 ore pentru a găti carne proaspătă de vită, dar carnea de vită decongelată va trebui să fie preparată timp de 2, 5 ore

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Foarte curând va veni vremea recoltării caiselor, ceea ce înseamnă că vă puteți mulțumi familia și prietenii cu o plăcintă delicioasă de casă! Este necesar Prajitura cu caise: - 360 ml făină; - 300 ml zahăr; - 180 g unt

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Tart Taten este un desert francez clasic, ușor de preparat. Surprindeți familia servind tarta de mere taten cu aluat de smântână pentru ceai. Este necesar Pentru patru porții: - patru mere; - smântână - 200 g; - zahăr - 200 g

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Încă din cele mai vechi timpuri, mâncărurile naționale rusești au fost renumite pentru varietatea lor și au fost foarte apreciate de oaspeții străini pentru gustul lor și o selecție largă de ingrediente pentru prepararea lor. Această bogăție se explică nu numai prin abundența rețetelor primordial rusești, ci și prin practica largă de a împrumuta tradițiile culinare ale altor popoare

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Tortul de Paște este un simbol delicios al unei zile luminoase de Paște. Conform acestei rețete, tortul este fraged, parfumat, cu un gust subtil de lămâie! Imposibil să nu încerc! Este necesar Pentru tortul de Paște: făină - 350 gr chefir - 300 ml stafide - 100 gr unt - 100 gr zahăr - 150 gr sifon - 1 linguriță sau 4 lingurițe

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Brioșele de ciocolată sunt un deliciu de care nu te poți rupe. Dacă aveți copii, atunci coaceți o astfel de delicatesă doar la sfârșit de săptămână, deoarece se știe că multe dulciuri sunt dăunătoare. Este necesar -250 grame de făină cernută, -250 de grame de zahăr granulat, -100 grame de unt, -1 pahar de iaurt natural, -100 grame de pudră de cacao, -o linguriță de praf de copt, - o jumătate de linguriță de sare, - o jumătate de linguriță de bicar

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Prăjiturile de casă sunt întotdeauna dulci, pufoase și aromate. Unul dintre cele mai ușoare feluri de preparat sunt chiflele, de exemplu, făcute din aluat de drojdie. Dacă vă arătați imaginația și răbdarea, vă puteți decora chiflele și le puteți transforma într-o adevărată capodoperă culinară

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Un fel de mâncare de știucă înăbușită cu legume în smântână este neobișnuit de gustos, potrivit pentru orice masă festivă. Stiuca are un gust special și unic, care trebuie păstrat în timpul gătitului. Pentru gătit veți avea nevoie de:

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Frittata este o mâncare populară cu ouă italiană. Este o omletă cu brânză și care se umple sub formă de legume, carne și alte produse. Luați în considerare o rețetă de frittata de legume cu aragaz lent. În familia noastră, acest fel de mâncare a fost mult timp un mic dejun preferat în weekend

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Iată o rețetă pentru prăjituri delicioase cu fructe. Va încânta nu numai copiii, ci și adulții. Este necesar Pentru test: - 200 g făină, - 100 g zahăr, - 100 g margarină, - 5 g de sifon. Pentru bile de gem: - 100 g gem de mere, - 100 g gem de cireșe (fără semințe), - 100 g gem de unt, - 100 g gem de pere, - 200 g de nuci, - 100 g fondant (alb)

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Turtele delicioase sub formă de fluturi sunt perfecte pentru un cadou dulce pentru cei dragi și cei dragi. La urma urmei, produsele din miere nu sunt doar o surpriză originală, ci și un tratament foarte gustos la masă. Este necesar Pentru 15-20 bucăți:

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

În mod tradițional, shurpa este fabricat din carne de oaie, dar în gătitul din țările asiatice, este permisă și utilizarea unui alt ingredient principal, care, probabil, nu este foarte inferior primului în ceea ce privește suculența sa - rață

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Preparatul oferit are un gust moderat picant și în același timp strălucitor. Cel mai bine este să pregătiți salata în avans; cu cât rămâne mai mult în frigider, cu atât va deveni mai gustoasă. Să analizăm procesul de gătit pas cu pas. Este necesar - castraveți proaspeți - 500 g

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Supele crem sunt foarte fragede, este o plăcere să savurați un astfel de fel de mâncare! Faceți supa cremă originală de broccoli și brânză albastră - nu veți regreta că ați petrecut 50 de minute gătind-o. Este necesar - lapte - 750 ml

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Supa cremă de broccoli cu creveți este un fel de mâncare ușoară, fragedă. Iubitorii de supă îl vor aprecia cu gustul original, picant și aroma minunată. Și cei care își urmează silueta s-ar putea să nu se teamă de ea, deoarece această supă este săracă în calorii

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Fursecurile delicate, friabile vor fi un cadou minunat pentru cei cu un dinte dulce! Este necesar Pentru 60 de bucăți: - 900 g făină; - 2 lingurițe praf de copt; - 250 g unt; - 120 ml lapte; - 220 g zahăr; - 2 lingurițe extract de vanilie

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Salata de porumb se mai numește și salată de câmp, diferă de alte tipuri de salată prin micile sale frunze verzi închise, cu gust picant și aromă plăcută. Vă sugerăm să pregătiți o salată caldă care să vă înveselească - la urma urmei, o combinație veselă de grapefruit suculent și mousse de mango vă va reaminti că vara este chiar după colț

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Supa de conopidă cu midii este un fel de mâncare destul de simplă, în ciuda prezenței midiilor și a vinului în rețetă. Supa este foarte gustoasă și trebuie servită caldă. Midiile pentru această rețetă ar trebui să fie congelate. Este necesar - 500 g conopidă

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Supa Kharcho este mâncarea preferată a multor oameni. Acest fel de mâncare dens și bogat pur și simplu nu poate decât să vă rog. Cum să prepari singură supă de orez? Există o rețetă foarte simplă. Este necesar - carne de vită sau de porc (500 g), - orez (o treime din pahar), - roșii (2-3 bucăți) sau pastă de roșii, -arcul (1 bucată), - usturoi (2 capete), - piper bulgar (1 bucată), -verdeaţă - condimente, sare Instrucțiuni Pasul 1 Baza

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Ești sceptic cu privire la tocană de legume, tresărind la masa fără formă? Atunci pur și simplu nu ai încercat o tocană gătită într-un multicooker, unde fiecare mușcătură își păstrează gustul, culoarea și aroma! Este necesar - ulei vegetal pentru prăjit - patrunjel, busuioc si marar - condimente și ierburi la alegere (boia, chimen, coriandru, piper negru) - usturoi - 1 morcov - 1 dovlecei - 2 vinete - 2 ardei grași - 2 cartofi - 2 roșii mari

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Un desert răcoritor foarte blând vă va înveseli și vă va ajuta să vă satisfaceți pofta de mâncare într-o zi fierbinte și de vară. Este necesar - 200 g căpșuni; - 50 g chipsuri de ciocolata; - 400 g conserve de piersici; - 1 BUC

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Marshmallow-ul natural este o delicatesă delicată disponibilă pentru fiecare gospodină. În acest articol, vă vom arăta cum să faceți marshmallows de zmeură. Această rețetă folosește agar agar, ceea ce face ca marshmallows să fie și mai benefice

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Tortul de marshmallow este un delicat și dulce delicios, ușor de făcut acasă. Implicați copiii în acest proces - de obicei le place să taie marshmallows în felii și să le pună pe un vas, ungând cu cremă. Pentru a face tortul și mai delicios, adăugați nuci, ciocolată, fructe de padure proaspete sau fructe

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Tortul cu nuci Mirage este un plus excelent pentru masa festivă. Este nevoie de mult timp și răbdare pentru a-l pregăti, dar rezultatul nu va lăsa pe nimeni indiferent. Datorită alternanței de prăjituri și creme care alcătuiesc compoziția sa, se dovedește a fi foarte gustoasă și bogată

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Din alune, nuci sau alte nuci, puteți face un tort delicios pentru o vacanță sau ceai de duminică. Este mai bine ca gospodinele novice să aleagă cea mai simplă rețetă cu un minim de ingrediente, bucătarii experimentați vor folosi opțiuni mai complicate

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Coacerea unei prăjituri cu nuci este mult mai ușoară decât multe alte produse de patiserie. Cele mai mari costuri de aici sunt cheltuite pentru a face un biscuit - nu este deloc nevoie să gătești smântână, iar ganache de ciocolată este la fel de ușoară ca și perle

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Acest tort combină simplitatea, rafinamentul și bogăția gustului. Aluat de pâine scurtă acoperit cu bezea aerisită, îmbogățit cu aromă de nucă. Aceasta este o versiune simplificată a clasicelor prăjituri de bezea, care vor fi potrivite atât pentru consumul simplu de ceai, cât și pentru o sărbătoare festivă

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

La prima vedere, tortul cu nuci elvețiene arată ca un simplu tort dulce, dar acolo a fost! Deși acest desert nu are un aspect remarcabil, este foarte popular în patria sa și este destul de apreciat. Vă sugerez să vă bucurați de produse de patiserie atât de delicioase și interesante

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Aceasta este o rețetă pentru o prăjitură de turtă aromată, cu o umplutură delicioasă de migdale și lămâie. Principalul avantaj al acestei produse de patiserie este simplitatea și viteza de preparare. Aluatul se coace imediat odată cu umplutura, formând un tandem suculent

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Mâncarea nu este doar o sursă de plăcere, ci și principala sursă de putere și energie. De aceea este atât de important ca preparatele din meniul zilnic să fie preparate cu produse naturale de calitate. Mâncare delicioasă pentru fiecare zi:

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Acest preparat vegetal este destul de ușor de preparat și conține multe substanțe utile. Diferă în ceea ce privește gustul și designul estetic al vasului. Este necesar Pentru sos: - 200 g ceapă; - 350 g roșii; - 350 g piper bulgar

Modificat ultima dată: 2025-06-01 06:06

Ratatouille este considerat unul dintre cele mai simple feluri de mâncare provensale. În același timp, combinația de legume, ierburi aromate și brânză are un gust rafinat. Felul de mâncare arată bine atât pe masa festivă și este optim pentru meniul zilnic

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Ratatouille este un fel de mâncare de legume, secretul preparării sale provenit din Franța. Iubitorii de legume vor aprecia cu siguranță rețeta. Este necesar - 300g dovlecei; - 250g vinete; - 4 roșii cărnoase; - 2 ardei gras rosu

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Ratatouille este o tocană de legume originară din Provence. Se remarcă prin simplitatea preparării și simplitatea rețetei. Inițial, era un fel de mâncare al țăranilor săraci, dar astăzi ratatouille este servit în restaurante de prestigiu. Puteți găti acest fel de mâncare franceză simplu în diferite moduri, trebuie doar să schimbați forma tăierii legumelor

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

În 15-20 de minute puteți pregăti un fel de mâncare consistent și apetisant. Chiar și un copil poate face rețeta. Aceste sandvișuri sunt perfecte pentru micul dejun sau o excursie la picnic. Este necesar - 2 chifle cu semințe de susan

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Fidea de amidon - funchose - un produs alimentar popular în țările asiatice. Este fabricat din amidon de orez, amidon de soia și chiar amidon de cartofi dulci. Acesta din urmă este deosebit de popular în Coreea, unde astfel de tăiței servesc drept bază pentru multe feluri de mâncare delicioase ca aceasta

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Aceste cotletele au o consistență similară copiilor, deoarece sunt foarte moi. În masa fragedă, puteți simți aroma bucăților de ciuperci, care sunt combinate favorabil cu aroma de usturoi. Vorbim despre cotletele de pui bătute cu ciuperci, care sunt delicioase de mâncat atât reci cât și calde

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Gazpacho a apărut pentru prima dată în Andaluzia, o regiune cu un climat deosebit de cald. Culoarea supei poate varia de la portocaliu pal la roșu, în funcție de coacerea roșiilor folosite. Este necesar - 1 kg de roșii roșii coapte - 1 piper verde dulce mic - 1 castravete mare - 1 ceapă medie - 2 catei de usturoi - sare - 3 linguri

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Dacă îți place mâncarea spaniolă, atunci poți prepara Salmorejo Cold Soup. Este oarecum similar cu gazpacho, dar există încă o diferență între cele două feluri de mâncare - atât în pregătire, cât și în ingrediente. Această supă se dovedește a fi nu numai foarte gustoasă și aromată, ci și destul de satisfăcătoare

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Toamna este o perioadă în care multe legume și fructe apar la vânzare la prețuri foarte mici. Dar, în același timp, se instalează o lovitură rece și acum, în loc să mănânce alimente ușoare și sănătoase, în funcție de sezon, mulți câștigă kilograme în plus, trecând la mai mult combustibil bogat în calorii, de exemplu, chifle și feluri de mâncare grase

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Okroshka este unul dintre cele mai bune feluri de mâncare pentru a găti în vara fierbinte. Atât adulții, cât și copiii îl iubesc. În plus, există o mare varietate de rețete pentru prepararea okroshka - toată lumea poate alege după gustul lor

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Probabil, în fiecare bucătărie națională a popoarelor asiatice, puteți găsi supe care seamănă dureros cu okroshka noastră preferată, dar, de regulă, sunt preparate fără a adăuga produse valoroase din punct de vedere energetic la compoziție, precum cartofi, ouă și carne fiartă sau cârnați

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Kholodnik este o supă populară de vară care poate fi preparată cu chefir sau bulion de sfeclă roșie. Răcitorul de sfeclă roșie este uneori numit și okroshka din Belarus. Această supă se prepară rapid din ingredientele disponibile. Frigiderul va deveni felul tău preferat într-o zi fierbinte de vară

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Vara nu poate fi fără okroshka! Această supă rece este iubită atât de copii, cât și de adulți. Ingredientele sunt atât de simple încât un astfel de fel de mâncare poate fi preparat cel puțin în fiecare zi. Mai ales dacă soarele fierbinte strălucește în afara ferestrei

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Covrigii din semințe de mac sunt probabil familiari cu toată lumea încă din copilărie. Dar cine ar fi crezut că le puteți găti singur, dar acest lucru se face foarte simplu. Este necesar Aluat: - făină - 140 g; - margarina - 10 g

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Se știu multe despre proprietățile benefice ale ouălor de prepeliță. S-a dovedit că includerea mai multor ouă de prepeliță în dietă pe zi ajută la întărirea sistemului imunitar, elimină colesterolul dăunător, îmbunătățește activitatea creierului, saturează organismul cu calciu și un întreg complex de vitamine

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Vine vara și acesta este sezonul pentru cel mai delicios fel de mâncare - okroshka. Se reîmprospătează într-o zi călduroasă și în același timp satură organismul cu vitamine. Delicios, sănătos și foarte simplu. Este necesar - 200-300 de grame de cârnați fierți, cârnați sau cârnați mici, - 3-4 cartofi de dimensiuni medii, - 2 castraveți mici, - 8 ridichi, - 3-4 ouă, - o grămadă mică de mărar, - o grămadă mică de ceapă verde, - smântână (cantitate du

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Salată tradițională bulgară mâncată dintr-un castron mare. Se oferă pentru micul dejun, prânz și cină. Salata Shopska este cea mai potrivită ca aperitiv pentru băutura tare balcanică rakia. Este necesar - castraveți proaspeți 100 g

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Această salată este perfectă pentru sezonul estival. Se poate face la dacha pentru un grătar sau doar pentru un picnic. Este foarte sănătos, iar combinația neobișnuită de produse conferă salatei un gust extraordinar. Este necesar - 220 g piept de pui (sau file)

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Calzonele cu piure de cartofi sunt excelente pentru micul dejun, combinate cu o ceașcă fierbinte de cafea. Este necesar - 500 g aluat de pizza - făină - 4 felii de slănină - 300 g piure de cartofi - ½ pahar de lapte - ceapa verde - 60 g brânză de capră - sare și piper măcinat - 100 g brânză tare rasă - ulei de masline Pentru sos:

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Frumosul nume „sos roz” ascunde combinația obișnuită de maioneză și pastă de roșii. Dar, dacă se dorește, poate fi îmbunătățit și diversificat cu produse suplimentare. Pentru a prepara un astfel de sos, ar trebui să alegeți o maioneză delicioasă de înaltă calitate, fără o varietate de aditivi inutili

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Tortul de înghețată cu ciocolată de bezea este o răcoritoare răcoroasă perfectă pentru o vară fierbinte. Se topește în gură, reîmprospătează și va atrage iubitorii de ciocolată și bezea aerisită. Este necesar Pentru bezea: - 2 cani zahar pudra

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Vara este cel mai bun moment pentru a pregăti deserturi reci. Inghetata este doar desertul care va fi potrivit intr-o zi fierbinte. Inghetata de menta cu bucati de ciocolata se dovedeste a fi aromata si frumoasa, are o textura delicata si o culoare verde atragatoare

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Un desert foarte delicat cu fructe de padure. Perfect cu ceai sau cafea. De asemenea, puteți servi un astfel de desert pentru o vacanță. Este necesar - 500 g de cireșe coapte; - 300 g făină premium; - 500 g zahăr; - 1 pungă de vanilină

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Răsfățați-vă pe dvs. și pe cei dragi cu desertul popular popular britanic dulce și acru „Eaton Mess” - frișcă cu bucăți de bezea și fructe de padure proaspete glazurate cu jeleu de coacăze. Baza de aluat (tarta) pentru această delicatesă poate fi preparată cu 2 zile înainte de sosirea oaspeților

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Tortul cu ciocolată este perfect atât pentru tratarea oaspeților, cât și pentru ceaiul de casă împreună cu o familie. Toți dinții dulci vor adora tortul cu ciocolată. Ingrediente: Prăjituri - 2 buc; Ciocolată albă - 50 g

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Eclairs-urile sunt iubite de mulți încă din copilărie, deoarece acest desert delicat și foarte gustos nu poate decât să vă rog. Vă sugerez să gătiți această delicatesă nu conform rețetei obișnuite - coaceți eclere de ciocolată. Este necesar - ciocolata neagra - 200 g

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Eclerele sunt o delicatesă pe care mulți o iubesc încă din copilărie. Aceste delicioase cremă sunt perfecte pentru ceaiurile de vacanță. Dar le puteți îmbunătăți adăugând sos delicios de ciocolată și înghețată de vanilie. Este necesar Pentru opt porții:

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Nu sunteți sigur unde să puneți recolta de legume în exces? Toate la caviar! Se va dovedi delicios, satisfăcător și economic! Este necesar 1-1,5 litri - castraveți 500 g; - morcovi 1 kg; - ardei dulce 500 g; - roșii 500 g

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Caviarul de vinete este un fel de mâncare gustoasă și populară în conservă în aproape fiecare magazin alimentar. Dar de ce nu o faci singur acasă? Mai mult, un fel de mâncare proaspăt preparat este întotdeauna mai sănătos decât unul conservat

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Gulașul chorizo este un fel de mâncare foarte satisfăcător și aromat. Se prepară în decurs de o oră. Când se servește, gulașul este îmbrăcat cu smântână și ierburi proaspete. Consumul de mazăre verde poate fi înlocuit cu un soi turcesc numit naut

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Gulașul este un fel de mâncare maghiară, care se prepară de obicei din carne de vită, dar gulașul din pește nu are un gust inferior celui clasic. Gulașul de pește este foarte gustos și suculent. Peștele din el se dovedește a fi foarte fraged și moale, ceea ce nu poate decât să vă rog

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Aluat incredibil de moale, pufos și ușor, cu o mulțime de stropi înmuiați în gem de prune aromat. Poate fi hrănit: 12 persoane. Conținut caloric: 6494 kcal. Produse: • Vanilină 3 gr. • Ouă 130 gr. • Ulei 210 gr. • Zahar 150 gr

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Nutriționiștii spun că preparatele din pește ar trebui să fie prezente în dieta umană de 1-2 ori pe săptămână. Este deosebit de important să le hrăniți copiilor. Mâncărurile din pește pot fi nu numai sănătoase, ci și delicioase. Este necesar - file de peste - 700-800 g

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Orice gospodină poate pregăti un fel de mâncare minunat pentru prânz cu chiftele de pește suculente și aerisite înăbușite în sos de roșii-ciuperci. Este necesar - 450 g file de pește (cod, biban de știucă); - 1-2 cepe; - 50 g de ciuperci porcini

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Mămicile cu sânge răutăcios și cu cochete mici știu că nu este ușor să hrănești un copil capricios, cel puțin cu alimente sănătoase. Această întrebare este deosebit de acută atunci când vă gândiți la ce să gătiți pentru desertul copilului dumneavoastră

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Cât de mult lucrează micile insecte cu dungi și apicultori pentru a obține acest produs prețios și a-l pune la dispoziția oamenilor. Și este un păcat să nu profitați de oportunitatea de a folosi mierea în lumea modernă a unei imense varietăți de rețete culinare

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Se pare că nu este nimic complicat și aproape nimic nou, dar ce frumusețe pe un platou, vrei doar să mănânci. Este necesar Serveste 4: - 800 g de carne de porc (cu oase); - 1 ceapă; - 1,7 litri de apă - 100 g morcovi

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Ouăle cu jeleu sunt un aperitiv original și cel mai frumos care va decora nu numai masa de Paști, dar va surprinde și încânta plăcut oaspeții în timpul oricărei sărbători sau sărbători. Este necesar - ouă 7 bucăți - file de pui 100 g - sunca 75 g - gelatină 2 linguri

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Nu multe gospodine folosesc chipsuri ca ingredient pentru salată. Dar pot decora cu ele orice salată gata pregătită - va ieși foarte frumos. Pregătește o salată consistentă de carne, ornează-o cu chipsuri - iar acum gata aperitivul pentru masa festivă

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Acesta este un fel de mâncare simplu și va dura doar aproximativ 40 de minute pentru a găti. Carnea se dovedește a fi foarte fragedă și suculentă, iar menta conferă vasului o aromă picantă specială. Dacă se dorește, fasolea poate fi înlocuită cu cartofi, atunci felul de mâncare se va dovedi puțin mai bogat în calorii

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

În Mexic, tortilla este considerată o patiserie națională și este folosită ca bază pentru preparate precum enchilada, burritos, fajitas, tacos, quesadillas, unde diverse umpluturi sunt învelite într-o tortilla. O rolă cu umplutură în stil mexican se dovedește a fi gustoasă, satisfăcătoare și, de asemenea, picantă și îi va mulțumi chiar și celor mai pretențioși oaspeți

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Varza albă este un produs extrem de sănătos care poate fi folosit pentru a prepara multe feluri de mâncare vegetariene delicioase. Una dintre opțiunile pentru gătit este coacerea la cuptor sau la cuptorul cu microunde ca garnitură sau ca vas independent

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Vremea caldă este un moment bun pentru recreere în aer liber și grătar. Kebabul de pui este foarte fraged și dietetic. Adevăratul secret al acestui fel de mâncare constă în sosul aromat cu cimbru și ulei de susan, precum și legumele și fructele însoțitoare

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Chiftelele delicioase și consistente de cârnați pot fi un mic dejun excelent pentru întreaga familie. Este necesar - 100 g smântână cu conținut scăzut de grăsimi; - 4 lucruri. cartofi fierți de dimensiuni medii; - 150 g brânză tare

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Puteți vorbi mult timp despre pericolele gustărilor rapide. Cu toate acestea, consumul unui sandwich delicios și satisfăcător este o plăcere pe care uneori ți-o poți permite. Și pentru a nu vă îndoi de naturalețea produselor folosite, trebuie doar să le gătiți singur

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Ouăle fierte sunt un fel de mâncare simplu, familiar și familiar. Dar chiar și acesta poate fi gătit în diferite moduri: fierte moale, fierte tare, „într-o pungă” sau faceți un ou pocat. Fiecare metodă de gătit are propriile subtilități, astfel încât ouăle să se dovedească perfecte

Modificat ultima dată: 2025-01-24 11:01

Ouăle de pui sunt utilizate pe scară largă la prepararea diferitelor feluri de mâncare. Pe lângă salate și produse de patiserie, puteți găti ouă umplute cu diverse umpluturi. Un astfel de aperitiv va fi potrivit pentru o cină la domiciliu și pentru o masă festivă