Salată Orientală Tabouleh

Cuprins:

Salată Orientală Tabouleh
Salată Orientală Tabouleh

Video: Salată Orientală Tabouleh

Video: Salată Orientală Tabouleh
Video: Salata tabbouleh | Salata de patrunjel (CC Eng Sub) | JamilaCuisine 2024, Mai
Anonim

O salată de tabul orientală este gătită în patruzeci de minute - nu prea mult pentru un aperitiv atât de delicios, care este potrivit și pentru un meniu festiv.

Salată orientală tabouleh
Salată orientală tabouleh

Este necesar

  • Pentru patru porții:
  • - cuscus - 1 pahar;
  • - roșii - 500 g;
  • - castraveți - 300 g;
  • - ceapa verde - 3 tulpini;
  • - două ciorchini de mentă proaspătă;
  • - o lămâie;
  • - ulei de măsline - 5 linguri. linguri;
  • - piper, sare.

Instrucțiuni

Pasul 1

Pregătiți cuscusul urmând instrucțiunile de pe ambalajul de cereale. Răcește-l.

Pasul 2

Tăiați roșiile în cuburi mici (scoateți semințele), curățați castraveții, tăiați în același mod.

Pasul 3

Tăiați ceapa verde în inele subțiri. Tocam patrunjel proaspat, frunze de menta.

Pasul 4

Adăugați ierburi și legume la cerealele răcite, amestecați, sare, piper, condimentați cu ulei de măsline și suc de lămâie.

Pasul 5

Se răcește salata orientală gata preparată la frigider timp de o jumătate de oră. Poftă bună!

Recomandat: