Cum Să Faci Micul Dejun Rapid și Sănătos

Cuprins:

Cum Să Faci Micul Dejun Rapid și Sănătos
Cum Să Faci Micul Dejun Rapid și Sănătos

Video: Cum Să Faci Micul Dejun Rapid și Sănătos

Video: Cum Să Faci Micul Dejun Rapid și Sănătos
Video: 25 DE IDEI DE MIC DEJUN SIMPLE, DAR DELICIOASE || REȚETE DE MIC DEJUN GATA ÎN 5 MINUTE 2024, Aprilie
Anonim

A face micul dejun rapid este ușor și simplu, deși se părea că doar oamenii cu experiență ar putea face varietatea. La urma urmei, un mic dejun bun și complet servit la timp este o garanție de veselie, emoții pozitive și muncă fructuoasă pentru întreaga zi.

Cum să faci micul dejun rapid și sănătos
Cum să faci micul dejun rapid și sănătos

Este necesar

  • - vas de copt adânc
  • - hrișcă - 400 de grame
  • - brânză de vaci - 200 de grame
  • - ou de pui - 3 buc.
  • - smântână - 100 grame
  • - sare sau zahăr după gust

Instrucțiuni

Pasul 1

Punem la foc mare pentru a găti terci de hrișcă. Când fierbe, îl puteți reduce puțin.

Pasul 2

Puneți brânza de vaci într-un castron și macinați-o până se omogenizează.

Pasul 3

Adăugați terci de hrișcă și amestecați bine, lăsând, de asemenea, bulgări.

Pasul 4

Bateți 2 ouă cu un blender, adăugând smântână acolo.

Pasul 5

Amestecăm bine toate ingredientele. Aliniați suprafața. Se unge cu un ou bătut deasupra.

Pasul 6

Punem într-un cuptor preîncălzit și coacem la 250 ° C timp de 10 minute. Poate fi servit atât rece, cât și cald. Poftă bună!

Recomandat: